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2006年02月22日
いい気になってボディパンプ45
今日はA体育館で、イントラY氏のボディパンプ45分クラス。
BP32-1 Can't Take My Eyes Off You
BP32-2 Haka
BP52-3 Phantom of the Opera（休憩入れたから。初心者さんが何人かいたからかもしれない）
BP44-4 Heaven
BP32-7 Stand By Me
BP48-8 Everybody Scream
BP46-9 Lose Yourself
BP46-10 Canto Della Terra（多分）
「45分クラスだから、まいっか」等という、かなり無理矢理感がある言い訳を付けて、ウエイトアップしました（爆）
曲は土曜日にやった奴だから、解っていたと言うのもありますが・・・。
休憩有りとは言え、オペラ座も平気だったぞ！
ついでに今まで鬼門だった肩のウエイトも上げてみたぞ！（手に持つプレートを2.5kgにしてみた）
それにしてもA体育館のお客さん達は、和気藹々としているけど、揃いも揃って皆さんシャイだ。
じーっと黙ってパンプやってて、辛くないんだろうか（多分しんどいと思う）
基、うちのホームが五月蠅すぎるのか！？
投稿者 umeko_uguisu : 2006年02月22日 21:49
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