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2006年02月18日
曲の変わり目：ボディパンプ60
本日も体育館でボディパンプ60！やれる限り私はやる！！（苦笑）
で、パンプの前にあるボディコンバットは大人しく見学。
イントラY氏、今日からMIXの中身を替えてきました。
BC20-1 Slave To The Music
BC15-2 Impossible Mission
BC14-3 Spiderman
BC21-4 Rising Up
BC22-6 Shake Ya Shimmy
BC24-7 Hit 'Em
BC25-8 Crescendos Of Ecstasy
（時間切れで、クールダウンは超簡単ストレッチ／笑）
・・・全部やったこと有る奴だった・・・まあ良いんだけど。
５曲目辺りで「She Bangs」のイントロが流れたような気がしたんだけど、あれは気のせいだろうか・・・？
で、ボディパンプ60分クラス～。
パンプもコンバットと同じく、今日からMIXの内容が変わりました。
BP32-1 Can't Take My Eyes Off You
BP32-2 Haka
BPMIX1-3 Phantom（多分BP52じゃないと思う）
BP44-4 Heaven
（腕はちょっと不明・・・５曲目はキックバック＋トライ＋エクステンションの奴で、６曲目は1-1-2とか有る奴・・・コリオが解っても曲が解らない・・・）
BP32-7 Stand By Me
BP48-8 Everybody Scream
BP46-9 Lose Yourself
BP46-10 Canto Della Terra（多分）
・・・腕以外、全部やったこと有る奴だった・・・。
しかも胸はオペラ座かよ！！（加えて休憩ナッシング）
イントラY氏、肩の曲を「フェイバリットソング」とか宣っておりましたが・・・そうですか、あーゆーのが「ふぇいばりっと」ですか。やっぱり曲の好みが合わない
腹筋はエミネムだし、やっぱり今回もイントラY氏好みの選曲になっておりました。
嗚呼、いい加減ウエイト上げたい・・・（爆）
幾ら何でもスクワットと背中が軽すぎる！
やっててもあまり筋肉に効いてる感じがしなくなってきた・・・。
でも時期が時期なので、「あまり頑張り過ぎちゃイカン」と自分を必死に押さえております。
思いっきりパンプで頑張れるようになるのは何時の事やら（泣）
投稿者 umeko_uguisu : 2006年02月18日 23:48
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