ダイエットの為に、なるべくお米やパンの類は避けて、食べても朝食のみということにして、ひたすら糖質制限の日々を送っておりました。
が。
やっぱり歪みは生じるモノなのですよ。その結果。
おにぎり弁当持って行ってやりました。しかも2個！中身はたらこですよ！
あーもうやっぱりおにぎり美味しいな！お米美味しいな！糖質制限なんかくそくらえだぞこの野郎！←
食べた分動くから良いんです気にしません！しかも何だかお腹の調子も良いぞ！
勿論野菜もタンパク質もたっぷり摂るようにして、その上でおにぎり1個位ならフィジカル的にもメンタル的にも良いような気がしてきました。やっぱり食事制限だけのダイエットは俺には無理だ！
良いの週末頑張って自転車漕ぐから（ぇ
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因みに娘の人の晩ご飯はこんな感じでした。
久々タコライス。
ご飯は少なめにして、サニーレタスとチーズをたっぷり投入。一皿で済むメニューなのでありがたいです(笑)
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