どうも、引っ越しの準備でバタバタしております。
捨てても捨ててもゴミが出てくる･･･orz
相変わらず仕事帰りに某施設Aでマシントレ。
プレスのマシンが大人気だったので、今日はエクステンションとカールのみ。
･･･が、土曜日のパンプ＆コンバットで
「全て振り切るぜ！！」
とばかりに張り切りすぎたのか、両脚がめっさ筋肉痛でして（爆）
使ってる筋肉はすごく解りやすかったのは良かったんだけど、休めよ自分。
どうも、引っ越しの準備でバタバタしております。
捨てても捨ててもゴミが出てくる･･･orz
相変わらず仕事帰りに某施設Aでマシントレ。
プレスのマシンが大人気だったので、今日はエクステンションとカールのみ。
･･･が、土曜日のパンプ＆コンバットで
「全て振り切るぜ！！」
とばかりに張り切りすぎたのか、両脚がめっさ筋肉痛でして（爆）
使ってる筋肉はすごく解りやすかったのは良かったんだけど、休めよ自分。
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