新年あけましておめでとうございます。
今年は去年に引き続き、色々と勉強することも沢山あるんですが、何とか頑張っていこうと思います。
兎に角今年一番の目標は試験合格！
ワークアウトも勿論頑張っていこうと思います。
レスミルズプログラムを楽しむのは勿論なんですが、自転車や筋トレ等のレスミル以外のワークアウトもがしがしやっていきたいです。
筋肉量増と体脂肪率減を目指すのだー。
何はともあれ今年もヘタレな管理人を宜しくお願い致します。
新年あけましておめでとうございます。
今年は去年に引き続き、色々と勉強することも沢山あるんですが、何とか頑張っていこうと思います。
兎に角今年一番の目標は試験合格！
ワークアウトも勿論頑張っていこうと思います。
レスミルズプログラムを楽しむのは勿論なんですが、自転車や筋トレ等のレスミル以外のワークアウトもがしがしやっていきたいです。
筋肉量増と体脂肪率減を目指すのだー。
何はともあれ今年もヘタレな管理人を宜しくお願い致します。
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