ジュースと晩ご飯

ROTHCOのメンズカプリパンツを買ってホクホクしている管理人です（笑）

･･･閑話休題。

先週仕込んでおいた赤紫蘇酢をちょっとフライングして飲んでみることにしました。

綺麗なピンク色です。炭酸水で割るとさっぱりしててウマー。
娘の人も「きれい！あたしも飲みたい！」と喜んで飲んでました。
煮出して無いから色は一寸薄目だけど、これはこれでいいんじゃまいかと。もうちょっと寝かせておこうっと。

別にアレルギー体質でもないしダイエット効果（※）とか信じてないし（そもそも何でダイエットに良いと謳われているのかさっぱり意味がわからん）、免疫力アップを図りたいわけでもなく、単純に美味しいからサワードリンク作りにハマっているだけなんですが･･･。お酢が入ってるから疲労回復には間違いなく良いんだけどね。

（※追記）

シソのダイエット効果、どうやら紫蘇に含まれているロズマリン酸が血糖値の上昇を抑えることから、低炭水化物ダイエットと同じ効果が得られる、と言うことらしいです。･･･いやいやいや一寸意味違うだろ。しかもシソジュースだったらジュースそのものにたっぷり糖分入ってるじゃん（爆）

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今日の晩ご飯は油淋鶏。

パリパリでウマス。
でも娘の人は甘酢ソースよりも甘辛い醤油ダレを絡めた奴の方が好きらしいです･･･orz