今日は女子日による体調不良により、会社休んじゃいました。ごめんなさい･･･。
が。
横になってても右肩が痛くて眠れないのですよ（それでも何とか寝てましたが）。
三角筋の辺りが少し熱を持ってる感じだったし、いい加減これは拙いなあやっぱり行かないと駄目かなあ駄目よね、と散々悶々と悩んだ末、体調が良くなってきたのを見計らって近所の整形外科へ愛車グフでちゃりらりら。
月曜日と言うこともあってか、診察激混みでした･･･orz
で、診察結果。
やっぱりというか、当然というか、肩関節に白い影（爆）
しかも前回（約１年半前）より影が大きくなってましてですねえ、ええ（涙目）
ロキソニンとスミルテープを処方して貰ったんですが、折角なのでリハビリ治療も受けていくことにしました。
担当して頂いたイケメン理学療法士さん（リハビリ室の室長さんでした･･･）によると、相当肩周りの筋肉が堅くなっているっぽいです。なので、肩周りのストレッチを色々教えて貰いました。
マッサージもして貰って、何だかすっきりした感じ。
やっぱり定期的にリハビリにも通わないと駄目かなあ。
･･･でもここ、うちの夫の人が通ってるクリニックでもあるんだよね（爆）
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