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今日は保育園の卒園式でした。

0歳3ヶ月で入園して以来、約6年ここの保育園にお世話になりました。
娘の人がここまで大きくなれたのは、全部保育園のお陰でございますよ。

卒園式は、着物で出席しました。
と言っても小紋に染め帯という、超カジュアルコーディネート
（結婚式なんかで言われる「平服」みたいな感じ）ですけど･･･。
･･･実はこれの上に雨コート着て、ママチャリを駆って保育園に行ったなんて口が裂けても言っちゃうけど（爆）

卒園式では、皆楽器演奏も歌も頑張ってました。大きくなったなあ。
楽器演奏は、ハンドベルとビブラフォンで「不思議の国のアリス」を演奏したのですが、娘の人はなんとまあ花形ビブラフォンを担当。どーしたんですかマジですか超目立ってるんですがカコイイんですが。
母親へのお花贈呈で、涙腺決壊するお母さん達多数。
（こーゆー感動の場面では、何故か涙腺が緩まない私。ニコニコしちゃうんだよなあ）

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卒園式の後は、謝恩会。
のほほんほのぼのまったりとした、良い謝恩会だったと思います。
二次会も行きたかったんだけど、夫の人が激ジョブ状態なので断念orz
（夫の人は卒園式終了後、スーツ姿のまま休日出勤したのでした。）

来月からはいよいよ小学生。
色々壁にぶち当たることが山程あると思うけど、がんがれ。兎に角がんがれ。
母ちゃんはいつでも君を応援しているぞ。

どうも、「春分の日って何？」と娘の人から訊かれて答えられなかった駄目母です（爆）

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本日は春分の日に付き、お休み。
でも激ジョブMAX状態の夫の人は、関係無しに休日出勤。
当然ワタクシもワークアウトがお休みになる訳で。
うわーん、今日は憧れイントラOさんのステップ60分クラスがあったのにー！！｡ﾟ(ﾟ*´Д⊂ｸﾞｽﾝ
（「ほ、ホームの鬼畜イントラアタックもあるでしょ！？」と言うツッコミは一切受け付けない方向で）

お天気も良いので、娘の人と一緒に近くの植物館に行ってきました。
娘の人は自転車に乗れれば満足してくれるので良いのです（笑）

カクレクマノミ。

企画展示で、テッポウウオの実験をやっていました。命中率半端無いです。

アザラシやカモ、ペンギンと言った動物の毛皮や羽毛を触るコーナーもありました。
中でもラッコの毛皮の触り心地はマジで半端無く抜群でした！そりゃ乱獲されるよね･･･。
（因みにワタクシのようなビンボー人は、毛皮を触って「気持ちいい」とは思うけど、「着たい」とは思わないです。）

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お昼ご飯は、娘の人のたっての希望でマックへ。
付き合って食べてみたビバリーヒルズバーガー、あんまり美味しくない･･･orz
やっぱりハンバーガー食べるんだったらモスモスが良いよう。

今日も夫の人は休日出勤。いい加減草臥れてきておる･･･。

私は娘の人と一緒に、近場のスイミングスクールへ無料体験会に参加してきました。･･･と言っても、実際泳ぐのは娘の人だけだけどね（笑）

体験会は、年齢毎に4つのグループに分けられて行われました。
年齢の関係かいきなり小学生チームに突っ込まれた娘の人、大丈夫か（笑）

娘の人は深いプールに入るのが初めてで、足から飛び込むのが凄く怖かったらしく、飛び込みの時はべそべそ泣いておりました。
でもそれ以外は、水の中に10秒間潜ったり、バタ足で進んだり、ニコニコ楽しそうでした。もともとプール好きだしね。
一緒のグループの子達は明らかに娘の人よりお兄さんお姉さんだったのですが、体験会終了後は「○○ちゃん、バイバーイ！」と挨拶して仲良くなってるし（笑）

「次のお休みの時に又来たい」と娘の人が言い出したので、
「体験会は１回だけだよ？また来たいんだったら、こなみちゃんが来たい時じゃなくて、毎週通うようにしないと駄目なんだよ？」と説明したら、
「じゃあ毎週来る」との返事。

･･･じゃあ善は急げと言うことでさっさと入会の申し込みを済ませてしまいました（笑）
これで娘の人のムチムチボディが少しはシェイプすれば良いのですが。

何か一つ運動系の得意種目があれば、それが子供にとっては凄く自信になるので、楽しく頑張って欲しい今日この頃なのです。

今日は娘の人の誕生日です。
やっと6歳です。来月から小学生です。
おめでとうおめでとう。

で、今日は母子二人で近所の洋食レストランで晩ご飯を食べることにしました。
激ジョブ状態で疲弊している夫の人は不参加。残念。

娘の人はやっぱりドリア。トッピングはチキンとコーンとベーコン。
ここのドリア、ご飯がカレー風味で結構美味しいです。

私はサービスプレート。
ポークソテーとエビフライと鮭のピカタ。生ビールも飲んじゃうぜ。

ここのレストランに置かれている、自動演奏機能付きのピアノに食らいつく子供達（笑）

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来年からは色々と環境が変わりますが、すくすく真っ直ぐに育っておくれよー。

後二日で娘の人は6歳になる訳なんですが、二日前倒しで誕生日祝いをすることにしました。
と言うのも、夫の人の激ジョブ状態が酷すぎて、当日は間違いなくお祝い出来ないだろうと判断したからです。

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そんな訳で当然ワークアウトもお休み。トホホ。
私は最近自転車熱が激アツな娘の人と一緒に、近場の公園までちゃりらりら。
娘の人、交差点や信号で停まる感覚が甘いので、鬼母は雷落としまくり。

公園の遊具で遊んだりもしましたが、娘の人的には自転車に乗ってる方が楽しかったみたい。

お昼ご飯は久々にサブウェイ！
私は塩こうじバーグサンド、娘の人はベーコンエッグラップにしました。娘の人はチーズ味のオーブンポテトがお気に召したようです。また来ようね。

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そして夜は誕生祝い。

手羽元の唐揚げやチーズ餃子は娘の人のリクエスト。
スーパーに買い物に行った時に娘の人がアサリを物欲しそうに見ていたので、パエリヤも作ってみました。

バースデーケーキは、夫の人が「ラメゾン・アンソレイユターブル」であまおうのショートケーキタルトを買ってきてくれました。タルトとショートケーキのいいとこ取りみたいな感じで、非常にうまし！

誕生日プレゼントは夫の人と私双方から別々にあげたのですが、どっちも喜んでくれました。良かった良かった。
･･･どのアイテムもピンクだらけだったけどな（爆）

今日も夫の人は激ジョブにつき、休日出勤。
私は娘の人が自転車の練習をやりたがっていたので、近所の公園へ。

乗れるようになったのが相当嬉しいらしく、なんぼでも乗り回す娘の人。楽しくて楽しくて仕方ない、と言った感じです。
漕ぎ始めがまだおぼつかないけど、急な下り坂もちゃんとブレーキ掛けながら降りられるし、そろそろ実戦投入しても大丈夫かな？

お昼ご飯は近所のパスタ屋で。
娘の人は何故か相当ドリアが好き。

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午後はちょっと一休みしてから、自転車で最寄り駅まで移動。娘の人、初の実戦投入でしたが、特に問題なく走れていました。信号でもちゃんと止まれていたし、これで自転車でのお出かけは安心かな？

駅の駐輪場に自転車を停め、電車に乗って旧ホームに行ってきました。
背中の痛みが全然収まらないので（ここ数日間、背中の激痛で目が覚める毎日。どうもストレートネックが原因らしい･･･）、故障のデパート・ドSイントラS君（一寸待て）に色々アドバイスを貰おうと考えたからなのです（この手の話についての相談相手は、イントラS君と決めているのですよ。ホームじゃこんな相談出来る時間無いし）。

着いたらコンバットの真っ最中。相変わらず大盛況でした。
しかも何故かコンバット終了後、某施設H所属のTイントラが出現したりして、フロントの前は常連さん達がTイントラを取り囲む騒ぎになっていたりするし（笑）←会議室で研修だったらしい
今度レッスン受けに行かないとなあ。

そしてドSイントラS君をふん捕まえて、お菓子という名の賄賂を渡しつつ背中の痛みとストレートネックについて相談。
取り敢えず貰ったアドバイスとしては、

・故障している箇所と痛みが出る箇所は一致している訳ではないから、首や肩のケアもした方が良い。
・整体に行けば良くなるけど、身体の癖そのものはなかなか治らないから、定期的に通わないと意味がない。
・整形外科で騙し騙しリハビリするのも一つの手段ではある。

暫くはパンプも筋トレも自転車通勤も抑えめにした方が良いのかなあ･･･でも首の負荷を減らすんだったら何を抑えたら良いんだろう？自転車だってそんなに前傾気味なフォームで乗ってる訳じゃないし･･･（でもロードやクロスに長時間乗っている人では、首を痛めてる人って珍しくないらしい･･･えええええ）。
それに全く動かさなかったら、ますます首周りの筋肉が固くなっちゃうだろうし。ストレッチとリハビリをまめにやるしかないのかな。

･･･ヒーリング？げふぅ（吐血

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「晩ご飯はお好み焼きにするから、なるべく早く帰ってくる！」
と言っていた夫の人の発案に従い、晩ご飯はお好み焼き。

びうウマスなー。

未だに自転車に乗れない娘の人。

小学校に入学する前に、何としてでも自転車に乗れるようにしておきたいと思い、
今日は、娘の人と神宮外苑サイクリングセンターに行ってきました。

ここでは日曜・祝日に、5歳以上を対象とした自転車乗り方教室が開催されているのです。
早い人なら2～3時間で乗れるようになるらしい。しかも無料！これを利用しない手はないのです。

午後の部に参加するため、11時頃に国立競技場に到着。
サイクリングセンターで整理券を受け取り、千駄ヶ谷駅まで出て腹ごしらえ。

あの辺何にもないので、取り急ぎBECKSに飛び込んでトーストサンドをmgmg。娘の人はホットドッグをmgmg。

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さて、集合時間にサイクリングセンターに戻り、いよいよ自転車教室のスタートです！
自転車教室は、小学生以上と未就学児では別エリアで練習をします。

指導員のおじさまの説明を大人しく聞く5～6歳児共（笑）

基本的な段取りとしては、こんな感じでした。

1.ペダル無しの自転車に乗り、両脚で蹴って進む。
2.両脚で蹴って進む時、両脚を地面から放す。
3.両脚を放した状態である程度の距離を走ることが出来、且つブレーキで止まれるようになったらペダル付き自転車に昇格。
4.ペダルを漕いで走れるように練習。

実は娘の人には自転車の練習で「いきなりペダルを漕がないで、足で蹴って進む」練習を今まで散々させておいたので、その成果が出たのかは解りませんが、

開始早々暴走モード突入（爆）

巧く蹴って進めない子も沢山いる中、本人「超楽しい～！」とご機嫌モードで猛スピードで走りまくり。
そして1時間半経過。

乗れるようになっとるがな！！（爆）

実はこの自転車教室、決して1回受講しただけで自転車に乗れるようになるかというとそうでもなく、
午前・午後の部両方受けたり、若しくは3回位講習を受けてやっと乗れるようになる人の方が多いようなのです。
実際娘が参加したクラスでも、最後までペダル付き自転車に昇格出来ない子は沢山いたし、ペダル付きになっても今度は巧く漕げない、と言う子も沢山いました。

ぶっちゃけ私も「あと1回位来ないと駄目なんだろうなあ」と思っていたんですが、ところがどっこいですよ。母ちゃん吃驚ですよ。
しかも巧くできなかったり飽きたりして「休憩したいー」「もう止めたいー」と弱音を吐く子も沢山いる中、娘の人は水分補給を3回、トイレ休憩1回入れた以外、ずーっと自転車に乗り続けていたと言うのも驚きでした。なんなんだあの集中力。

その為、帰りの電車ではぐーすか寝てましたけどね。
乗り換え無しのルートを選んでおいたのは正解だったなー。

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晩ご飯は、頑張った娘の人にリクエストを聞いて、娘の人の好きなものを沢山並べましたよ。

「また行こうね！」
と仰る娘の人。
今度は貸し自転車を借りて、一緒に走ろうね。