ハーフに向けてモチベーションを上げるため、新しいランシューを買ってしまいました。(´∀｀*)ｳﾌﾌ
アディスター2.0ですよ。
某量販店で足の測定をしてもらったところ、
「踵をホールドしてくれるタイプのものが良い」
とアドバイスされた結果、ソールがこんなゴツイ事に←
嬉しくて足の調子が悪いにも関わらず10km走っちゃいましたが、良い感じです。
(踝の腱を痛めた疑惑が…)
色々考えながら走るのですが、如何に自分の身体が歪んでいるかを痛感しております。
今は地道に走れる身体作りを頑張ります。
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