今日はジム初めの日だったのですが、一応真面目に走りにも行きました。 10km弱をkm7分ペース。まあまあじゃないでしょうか。
ホームジムのIR君に、2時間のLSDを2回やったことを報告したところ、物凄く驚かれました。 どんだけ走れない奴だと思われていたんだろう・・・(そりゃ只のボディパンプバカですしおすし)
連休中に新しいランシューも届きますし、マイペースに頑張っていこうと思います。
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