魁!!万事萬生活

最近Ke$haの「Take It Off」がお気に入りです。
BC46の筋コン曲とかBS83のパーティステップの曲、と言えば解りやすいかな？

まあ歌詞は非常になんと言うかKe$haっぽいと言うか俗っぽいというか取り立てて言うことはないと言うか（苦笑）
ぶっちゃけあんまり大きな声で「えびばでていけおふ！」とか歌わない方が良くね？みたいな歌です（爆）

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先日、夫の人が健康の為にダイエットを始めたと言う話を書きました。
どうやら切実に体重を落とそうと考えているらしく、今まで殆ど食べていなかった朝ご飯も食べるようになり、お昼はお弁当を持参。夜はふっつりと晩酌を止めております。

そして夫の人が通勤用のノースフェイスのリュックに、こんな本を入れているのを発見。

工工エエｴｴェェｪｪｪヽ(ﾟДﾟ;)ﾉﾞｪｪェェｴｴエエ工工

ややや野菜料理の本を読むなんて！
（因みに私はケンタロウさんのレシピは簡単で解りやすくて目先が変わっててゴーカイで大好きです。この本も元々うちに有った奴で、お世話になっている料理本の一つです）

しかも発芽玄米買ってきたり、おやつ用のドライフルーツなんか買ってきたり、一体どうしてしまったんだ夫の人は。
完全ににわか健康ヲタクになっておる。
恐ろしい恐ろしい。

後は運動だなー。
週末土日だけのワークアウトで、果たしてどれだけ効果があるかしらん。旧ホームも通常営業に戻ることだし、せめて平日にコンバット1本位追加で出来れば良いんだろうけど。
この際だから、「ロードバイク買って、片道25kmを自転車通勤してみたら？1時間半で会社に着くよ？」とか勧めてみようかねψ(｀∇´)ψｳｹｹ

　　←青汁とか勧めてみようか

昨日焼いたパン、一次発酵後のガス抜き忘れてて二次発酵後に慌ててガス抜きしたもんだから、なんかカチカチの焼き上がりになってました（後から食べて気が付いた･･･orz）

食べさせられた皆さん本当にごめんなさい･･･いつもはあんなんじゃないんで！次回リベンジさせて下さいいいいい（平謝り）