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2010年04月の記事は以下のとおりです。

昭和の日はイベントデー:BP45&BA80&BC60&BA45

  • 2010/04/29 23:50
  • カテゴリー:lesmills

黄金週間中、我がホームの各施設ではプチツアーが開催されるのです。今日はその1発目が旧ホームの某施設Hで行われました(BS60&BC60)。
で、夫の人は散々悩みまくった挙げ句、そちらのイベントを蹴って某直営K店にちゃりらりら。
こちらは特別プログラムということで、BP45・BA80・BC60の豪華三本立て。アタックが60じゃなくて80と言う所が、何とも凄い所です。
一応パンプとコンバットだけ曲リストを載せておきます。

BP42-1.The One
BP36-2.The Race
BP33-3.Push Push
BP42-4.Life
BP42-7.Set You Free (Voodoo & Serano Remix)
BP36-8.No Sleep
BP36-9.It Feels So Good
BP36-10.Ave Maria…Oh Mare

・・・またえげつない選曲だなあHイントラ(笑)

BC19-1.I Like Chopin (Rainy Daze)
BC19-2.Never Surrender
BC19-3.Mangas Verdes
BC19-4.Where Are You
BC17-3.Move Your Ass
BC19-6.Maniac 2002
BC19-7.Tempo
BC19-8.Monstersound
BC19-9.We Are Family
BC19-10.Sorry Seems To Be The Hardest Word

こっちは殆どBC19。まあ5曲目に関してはしょうがないよなああれじゃなあ、と言う感じで(苦笑)
通し派な夫の人には、こちらに来て正解だったんじゃないかしらん。

***

因みに私は娘の人同伴で某施設Hに行き、コンバットイベントだけ見学してきました(ステップは間に合わなかった)。
お客さん達は、殆ど見知ったような人達ばっかでして、「今日やらないの?」「今日やると思ったのに」と皆様から口々に言われる始末。シッターがいれば受けられたんだけどね(笑)
なので帰ってきてから私は某施設Aに行き、ドSイントラK君のアタックだけ受けてきました。

あ、イベントとレッスンの細かい中身と感想は一応隠しておきますね( ̄ー ̄)ニヤリ

***

隠し場所は頑張って探してね、と言うことで↓
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マッケンチーズ再び

  • 2010/04/27 23:30
  • カテゴリー:

ファイル 857-1.jpg

初めて作って以来、時々我が家ではマカロニチーズを作ってます。でも近所のスーパーでチェダーチーズを売ってないので、使うチーズはいっつもピザ用ミックスチーズなんだけど(笑)

そしたら今日近所のスーパーで珍しくチェダーのスライスチーズなんか売っていたもんですから(かばばさんが以前コメントして下さった、クラフトのやつでした)、思わず娘の人に「マカロニチーズ作ろうか?」と訊いてみたら、当然「食べる!」と即答。

やっぱりチェダーで作った方が、こくがあって美味しいです。
冷めると直ぐ固まっちゃうから、熱々のうちに食べた方が良いんだけど、如何せんワタクシ猫舌でして(苦笑)

・・・実はこの日の晩ご飯、マカロニチーズ以外はご飯、味噌汁、昆布と豚肉の煮物、子持ちししゃもと言った純然たる和食だったと言うことは内緒の方向で(爆)

←こんなお手軽なのもあります。

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お風呂の後に:BC45&BS45

  • 2010/04/25 23:35
  • カテゴリー:lesmills

今日は某健保施設でざぶんとお風呂に入ってマターリしてから、ドSイントラK君のコンバットとステップに参加。体に良くないだろこれ。
先週と打って変わってお客さん超少なめ。コンバットの参加人数3人(爆)

イントラK君、疲れてるなあ・・・どっかんコリオミスにも果たして気付いているのかいないのか。

***

そう言えば、レスミルズジャパンの公式サイトに、去年のファイナルツアーのレポートがアップされてましたね。
某所のとある1枚の写真を見て、思わずウケてしまったワタクシ(笑)

***

曲リスト隠してるから、何かぱっと見文章少ないなあ↓
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ストリートファイター:BP60&BC60

  • 2010/04/24 23:09
  • カテゴリー:lesmills

今日はやっと晴れてお出かけ日和になったというのに、激ジョブに付きワタクシ休日出勤でございますの。とほほ。
今日も保育園に行くことになった娘の人に、「お仕事おわんないんだー、ごめんね」と謝ると、
「いいよ!あたしほいくえんすきだから!」
と慰めてくれました。

何ですかこの出来過ぎな可愛い子(←親バカ)

そして私は愛車グフを駆って会社にゴー。
その間夫の人は某直営K店でHイントラのパンプとSイントラのコンバットを受けてきたのです。

BP41-1.Let Me Love You
BP46-2.Escape
BP47-3.Push it (Again)
BP47-BT.Sunny
BP41-5."Hey Baby (uhh, ahh)"
BP46-6.Boom
BP46-7.On And On
BP46-8.I Like To Move It
BP41-9.Paid My Dues
BP59-10.I Belong To You (Il Ritmo Della Passione)

Hイントラお馴染みのナンバーばっかし。肩であいらいきゅーもりもりよく使うよなあ。
9・10曲目がどっちもアナスタシアなのは、偶然なのか狙ったのか(苦笑)

続いてコンバット。

BC30-1.Apache Rocks The Bottom! (Radio Edit) / Somebody Told Me
BC30-2.We’re Not Gonna Take It
BC21-3.Everyday
BC17-4.Rhythm Is A Dancer 2003
BC12-4.There You'll Be
BC30-6.Bring The Noise (Short Original Mix)
BC27-7.So What! (M Edit)
BC28-8.Reach Out
BC13-9.99 Red Balloons
BC30-10.Because We Believe

新しくライセンス取りに行くスタッフさんがいるらしく、2人体制でのレッスンだったらしい。

やっぱり格好良いなあ、アナスタシア。

***

私は結局ギリギリまで仕事して、会社から直接某施設Aにゴー。
本日のパンプ、受付開始15分前の時点で既に20人待ちの長蛇の列が(爆)
有る程度予想出来た事態ではあったけど、一寸酷いよなあ。本当に何でこうなっちゃったんだろう・・・orz

肩と足に違和感があるワタクシとしましては、当然ガチガチにテーピングしてレッスンに参加したワケなんですが、
よせばいいのに途中で調子こいて17kgでランジとかやっちゃったりしたもんですから、案の定コンバットの頃に右足の古傷が痛み始めましたよー!!(爆)
ムエタイでうっかりジャンプニーやってみたら完全に駄目になりましたorz
肩だけじゃなくて足も診て貰わないと駄目かなあ・・・。

***

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君は生き延びることが出来るか

  • 2010/04/22 23:07
  • カテゴリー:note

mixiニュースでみつけて、思わず夜中に「マジかよ!?」と叫んでしまった記事なんですが。

[イベント]バンダイ、「ガンダムカフェ」をお披露目、地球連邦軍の女性兵士がお出迎え

・・・確か昨日の記事で「自分はガンダマーじゃない」って書いたばかりですが何か?(爆)
しかしここまでやるとは、ガンダムってどんだけ凄い市場なんだろ・・・。はっきり言ってバンダイは正気と思えません(おい)

メニューはハンバーグが売りっぽいですよね。キーマカレーも美味しそう。そ、そうかだからララァなのか(←気付くの遅っ)
グフ・アイスとか青い巨星とか、舌真っ青になりそう(笑)
「俺からもおごらせてもらうよ。それなら食っていけるだろ」とか言いながらベーコンつまんでるガンヲタとかいっぱい現れるんだろうなあ。

多分オープンしてから暫くはヲタな方達でごった返すんだろうなあ・・・実はコースター欲しいんだけど(え)

公式サイトはこちらをどうぞ→ ガンダムカフェ公式サイト

 ←恥ずかしい
 ←一寸だけ欲しいかも

***

軟弱者で申し訳ないです・・・↓
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ビデオ撮りでアタックチャンス:BA30

  • 2010/04/21 23:09
  • カテゴリー:lesmills

今日は夫の人に間に合う時間に帰ってきて貰って、雨がぽつぽつと落ちてくる中愛車グフをかっ飛ばして某施設Aにゴー。
ドSイントラK君のアタックを受けてきました。

今日は当然BA61の通し。ああ、BA66-1やりたひ(←我が儘)
ビデオ撮りだというのに声が出なくて辛そうなイントラK君。大丈夫か!?

BA61-1.Faith
BA61-2.Don’t Mess With My Man
BA61-3.Disco Energy
BA61-6.I Need A Miracle
BA61-8.We Belong
(クールダウンは簡単ストレッチ)

スーパーマンがないのは一寸淋しいけど、その分強度高めに頑張ってみました。後は当然楽しく蹴りまくり。やっぱりアタック楽しいな!早く本認定受かりますように。

←アタック好きだけど、これ着る度胸はありません

***

因みに、幾らエアロビクスとは言えぶんぶん拳振り上げたりする動作を伴うので、肩にはがっちょりテーピングしてレッスンを受けました。
それでも肩に負担がかかるような動きは極力回避しました・・・傍目にはさぞかしノリの悪い奴と思われたんじゃまいかorz

レッスン終了後、肩に石灰物が溜まっていたという話をドSイントラK君にしたところですね、

ザク呼ばわりされました(爆)

←ザク

だーかーら、石灰物なの!骨が変形したんじゃないの!!誰かさんと一緒にするんじゃない!!(←誰だよ)
只でさえ今日は青のノースリなんか着ていたもんだから、ジム友Kさんからは「白兵戦用」「ランバ・ラル専用」とか言われるしorz

愛車はグフだわ肩はザクだわ、ワタクシの扱い酷すぎませんか?決して私はガンダマーじゃないんだからねっ。

***

これで無事に終わったと思うなよ↓
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娘の人と魚たち

  • 2010/04/20 23:14
  • カテゴリー:child

ファイル 851-1.jpg

またしても週末娘の人と一緒に熱帯植物館に行った時の写真。
ちなみにふよふよいっぱい泳いでるのは、ぜーんぶピラニアですが何か?(笑)
前来た時は、もっと大きい奴が数匹泳いでたと思ったんだけど。入れ替えたのか?

ファイル 851-2.jpg

ウーパールーパーも全部小さくなってました。これも入れ替えたのか?
小さい奴がぞろぞろいる絵面は、なかなかキモいものがあります。

ファイル 851-3.jpg

大好きな花・アンスリウム。
「ミッキーマウス」なんて品種もあるみたいですね。私ネズミの国には未だに行ったこと無いんだけど(爆)

←ピンク色も可愛い。

***

肩の具合ですが、ロキソニンと湿布のお陰で一応痛みは少なくなりました。まだ触ると熱いんですが・・・。でも石灰物が消えてくれないと、根本的な解決にはならないんですよね。どーすりゃいいのさ(石灰が沈着するそもそもの原因がはっきり解っていないので、予防法の取りようがないものらしい)。

嗚呼、こうして肩のウェイトが一向に増やせない(だからそっちかよ!)

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