魁!!万事萬生活

今日はホームで某仏頂面イントラ君のパンプ。
ジムについて自転車のカゴから荷物を持ち上げようとしたら、二頭筋にビキビキと痛みが走りまして（爆）
慌ててファイテンのパワーテープをペタペタと貼りまくってからレッスンに参加しました。

BP86-1.I Cry
BP86-2.In The Clear
BP86-BT.What A Feeling (Radio Edit)
BP86-4.Campione 2012
BP86-5.50 Ways To Say Goodbye
BP86-6.Dark Side
BP86-7.Don’t You Worry Child (Radio Edit)
BP86-8.We’ll Be Coming Back
BP86-9.She’s So Mean
BP86-10.Try

今日のチェストはボートラで助かった･･･ちょっとフライやれるフィジカルじゃなかったんだもん。
イントラK君曰く、「肩痛めてると二頭も痛めやすい」とのこと。
確かにレッスン終了後、右肩の前側が熱持っちゃってる感じ。昨日のパンプで、肩を片側大1枚なんかでやったのがいけなかったのか･･･orz
取り敢えず帰宅してからモーラステープをペタペタ貼って患部を薬漬けにしてみましたよ。早く収まってえええ。

今日の昼間は知り合いの出産祝いを買いにポンドバッグな街にお出かけしようとしたら、愛用のt3dが見当たらない！どこにもない！ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!!
何しろトレーニングや走行距離のデータが沢山沢山詰まっている、トレーニング時の大切な相棒だったので、流石に真っ青になってしまい、必死になって探したのですが何処にも見当たらない！
半べそになっている私を見て娘の人から、
「腕時計はもう１個あるんだから、おでかけしようよ。遅くなっちゃうよ？」と促されたので、ヴェクターを付けてお出かけすることに。

そして夕方からは、傷心状態なままホームへドSイントラK君のパンプとコンバットを受けに行ったのでした。
イントラK君に「心拍計が無くなっちゃったよー」と愚痴った所、
「じゃあもう、一つ上の奴を買っちゃったら良いんじゃないですか？」
･･･t3dだけでもいっぱいいっぱいなのに、t4dなんて買えるかー！キーッ！ヽ(#`Д´)ﾉ

で、今日はパンプもコンバットも新曲期間に突入。

BP86-1.I Cry
BP86-2.In The Clear
BP86-3.Your Body
BP86-4.Campione 2012
BP86-5.50 Ways To Say Goodbye
BP86-6.Dark Side
BP86-7.Don’t You Worry Child (Radio Edit)
BP86-8.We’ll Be Coming Back
BP86-9.She’s So Mean
BP86-10.Try

新曲パンプ楽しいマン。

***

続いてコンバット。最近場所取りに気を遣うわ。

BC56-1.I Cry (Basslouder Remix Edit) / Don’t Wake Me Up (Basslouder Remix Edit)
BC56-2.Welcome To The Jungle
BC56-3.Hymn (Clubstar Mix)
BC56-4.Hello (Radio Edit)
BC56-5.Stamp On The Ground (Breeze Remix)
BC56-6.Still Getting It
BC56-7.Raise The Flag
BC56-8.Silence (Darwin Remix)
BC27-9.I Believe In A Thing Called Love
BC29-10.Broken feat. Amy Lee

マトリックスキックとムエタイ以外は案外有りなのかもしれない。かもしれない。
でも5曲目はやっぱりアタックだよ。アタックやりたーい！

ムエタイは曲のノリは良いせいか、スタジオのお客さん達は皆ノリノリ。でもムエタイに余り有り難みを感じていない私は、同じコリオの繰り返しがしつこくて前半終わる時点で完全に飽きてまして（爆）
最後のランニングマンニーでは
（嗚呼早く終わらないかな･･･）
と思っていたら、完全に某仏頂面IRにはバレていたらしい。つまんなそうにやっててごめんねごめんね。

今日は夫の人が旧ホームのYイントラパンプに行かないというので、
「じゃあ私が替わりに行きましょうそうしましょう」
と言うことになりまして（爆）

BP38-1.Angel
BP36-2.The Race
BP33-3.Push Push
BP31-4.Here I Go Again
BP47-5.Tu Es Foutu
BP42-6.Eye Of The Tiger
BP43-7.Hard To Say Sorry
BPMIX1-8.Mission Impossible
BP37-9.Steal My Kisses
BP37-10.Proud

オールドナンバーに飢えている私としては、大満足のmixでした！(´∀｀*)ｳﾌﾌ
当然全体的に歌いまくりデスよ。そしてオールドナンバーはやっぱりきついわ。

まあ強いて言うなら、ランジはせっちゅふりーやりたかったな。シカゴのはこの間イントラD女史パンプでやったからなあ･･･。

今日は都議会議員選挙に行ってから、ホームで新曲発表会に参加してきました。

丁度到着した時にはコンバットの新曲発表会の真っ最中。
今日の新曲発表会は、うちのホームと近隣の某施設Tとの合同イベントの様相を呈していたので、見慣れないお客さんも沢山いらしてました。
新曲発表会のアイテムはコンバット・パンプ・ステップだったんですが、私はパンプのみ参加。

パンプの担当は、イントラM君という長身でガタイの良い若いお兄ちゃんイントラと、我がホームの某仏頂面イントラでした。
（･･･何か表現に問題でも？）

BP86-1.I Cry
BP86-2.In The Clear
BP86-3.Your Body
BP86-4.Campione 2012
BP86-5.50 Ways To Say Goodbye
BP86-6.Dark Side
BP86-7.Don’t You Worry Child (Radio Edit)
BP86-8.We’ll Be Coming Back
BP86-9.She’s So Mean
BP86-10.Try

コリオはこんな感じ。

いやー、今回の新曲はなかなか良いでつよ！
後３週間、がっつり楽しめそう～ヽ(*´∀`)ﾉ

因みに今回初めて受けてみたイントラM君ですが、キュー出しが遅くもないし、盛り上げようとしてるし、なかなかどうしてたいしたもんでしたよ。一生懸命なのは好感度大ですね。
某イントラによる後輩潰しの餌食になっていたのが非常に気の毒でしたが（苦笑）

今日の午前中は小学校の学校公開日だったので、受付のお手伝いとかしたり、授業参観したり、世話人会の現行やメールのやりとりしたりして、ばたばたと午前中は終了。

***

そして夕方からはホームで仏頂面イントラK君のパンプとコンバット。相変わらず肩の調子は良くなさそう。でも様子見るしかないよね。

最初はパンプ。

BP69-1.Better In Time
BP69-2.Get This Party Started
BP61-3.I’m Not Dead
BP84-4.Because The Night (Manian Bootleg Cut)
BP60-5.Who Knew
BP78-6.Raise Your Glass
BP84-7.Where Have You Been
BP84-8.Welcome To The Club 2011 (Discotronic Radio Edit)
BP72-9.Love Sex Magic
BP71-10.Sober

戦いは数だよ、兄貴。

なんすかこの某アーティストのアルバムでも聴いてるんじゃまいかと思えるようなmixは（爆）
これはアレか、新曲前のうっすらネタバレを醸し出してみたのか！？まあ良いけど･･･。
そのうち間違いなくCascada祭りとかケリー・クラークソン祭りとかやられそうで軽く鬱

***

続いてコンバット。

BC38-1.Writing On The Wall / Because The Night
BC38-2.Try It Again
BC23-3.Field Of Dreams (Hixxy Remix)
BC23-4.Take A Break
BC44-5.Ignorance
BC26-6.Fighter
BC26-7.Rhythm & Police (K.O.G G3 Mix)
BC26-8.Night Life (Dougal & Gammer Remix)
BC44-9.Put Your Hands On Me
BC44-10.Doesn't Mean Anything

･･･ウォーミングアップが始まった時点で「アレ？アレ？」みたいな嫌な予感が猛烈に拭いきれなかったのですが、ものの見事に的中してしまったワケですよ（爆）
皆様ノリノリで動いている中、若干名と共に頭を抱えていた僕に対して某仏頂面IRが言い放った言葉がこうですよ。

「･･･何か問題でも？」

･･･あんたなんか、ふんづけてやるわっ！ヽ(#`Д´)ﾉ（←気持ち声高めでお願いします

こんな動画を見つけたので貼り付けておきますよ。

ちくしょー、TR現役時代に受けてみたかったな･･･良い声してるなあ。

しっかしこのランジとか悪魔みたいなコリオだぬ。結構楽しそうだなあ。（ぇ

今日は学童の個人面談があったので、仕事はお休み。
そしてホームへイントラK君のパンプを受けに行ったのでした。
来慣れない時間帯のレッスンなので、一番後の隅っこにポジション取り。

BP79-1.Higher
BP79-2.Closer To The Edge
BP85-3.Uprising
BP85-4.The Rhythm Of The Night (Ryan T. & Rick M. Radio Edit)
BP58-7.Breathe
BP85-8.This Is How We Rock! (Hardforze H.A.R.D Remix Edit)
BP58-9.Intuition
BP58-10.You Raise Me Up

肩の調子も良くなってきたし、45分クラスなので、錘は遠慮しないで普通に付けました。そしたらスクワットが辛かったなあ･･･なんでだろ。個人面談に行く時に、ママチャリで立ち漕ぎしまくってたからだろうか（苦笑）

レッスン終了後はフリーウェイトで二頭筋と三頭筋の補完トレーニング。
同じ理由でフリーウェイトエリアにやってきたジム友さんと一緒にトレーニングしながら、トレーニングとまっっっっっっっったく関係ない話で盛り上がってしまいまして。ちゃんとトレーニングしる！（爆）