魁!!万事萬生活

今日はホームで某仏頂面イントラ君のパンプ。
ジムについて自転車のカゴから荷物を持ち上げようとしたら、二頭筋にビキビキと痛みが走りまして（爆）
慌ててファイテンのパワーテープをペタペタと貼りまくってからレッスンに参加しました。

BP86-1.I Cry
BP86-2.In The Clear
BP86-BT.What A Feeling (Radio Edit)
BP86-4.Campione 2012
BP86-5.50 Ways To Say Goodbye
BP86-6.Dark Side
BP86-7.Don’t You Worry Child (Radio Edit)
BP86-8.We’ll Be Coming Back
BP86-9.She’s So Mean
BP86-10.Try

今日のチェストはボートラで助かった･･･ちょっとフライやれるフィジカルじゃなかったんだもん。
イントラK君曰く、「肩痛めてると二頭も痛めやすい」とのこと。
確かにレッスン終了後、右肩の前側が熱持っちゃってる感じ。昨日のパンプで、肩を片側大1枚なんかでやったのがいけなかったのか･･･orz
取り敢えず帰宅してからモーラステープをペタペタ貼って患部を薬漬けにしてみましたよ。早く収まってえええ。