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2014年02月の記事は以下のとおりです。

45年振り大雪の中BP60

  • 2014/02/08 22:31
  • カテゴリー:lesmills

今日は娘の人の小学校の周年記念式典が行われまして、PTAの仕事で朝から駆り出されていたんですよ。

・・・外はめっちゃ雪が降っていたんですが(爆)

今日は一日拘束されると覚悟していたんですが、お昼過ぎに解放されたので、近場の某プールに行って、イントラM君のパンプを受けることにしました。そしたら夫の人も一緒に行くことに。

イントラM君、3月いっぱいで辞めちゃうんだそうです・・・この就職難に就職できたのはおめでたいことだけど、寂しいね。

BP71-1.Magnetized (Original Mix)
BP71-2.Summer Of 69 (Picco, Jens O & Maddin Original Mix)
BP77-3.DJ Got Us Fallin’ In Love
BP76-4.Pyromania
BP76-5.My First Kiss
BP87-6.Bom Bom
BP88-7.Play Hard
BP57-8.Rock Star (Radio Edit)
BP88-9.Only You
BP83-10.Better Than I Know Myself

中々良い選曲じゃないかしらん。
イントラM君のレッスンはイベントで2回くらいしか受けたことがなくて、ピンでのレッスンは初めて受けたんですが、彼のレッスンは一生懸命で真っ直ぐな感じがするのが良いですよ。レッスン中もお客さんを飽きさせないように頑張ってるし。
こっちもなるべく錘は重めにして頑張ってきました。

そしてレッスン終了後、「ありがとうございました」と挨拶をしたところ、イントラM君から開口一番訊かれたことが、

「あの、インストラクターの方ですか?」

工工エエエエェェェェェヽ(゚Д゚;)ノ゙ェェェェエエエエ工工

俺ど素人ですから!
俺ど素人ですから!
大事なことなので二度言いました!(滝汗)
一番後ろでアフォイ錘でやっていたのがいけなかったんだろうか。
他の人とカウントのタイミングが若干違っていたからだろうか。
誰かさんからイントラ張りのレベルを要求されて散々しごかれたお蔭かもしれませんが、それにしたってまさかまさか。本職のイントラさんに怒られちゃうわ。

3月まではなるべくイントラM君のレッスンにも行くようにしよう。良いイントラさんがいなくなっちゃうのは寂しいなあ・・・。

学校の用事ついでにBP45

  • 2014/02/05 15:19
  • カテゴリー:lesmills

今日は学校の周辺パトロールがあったので午後からお休みを貰う予定だったのですが、絶賛女子日に付き腰が重くて仕方なかったので、1日お休みを貰うことにしました。
ぐだぐだオウチゴトを片付けてから、ホームに移動。イントラK君のパンプを受けてきましたよ。

BP55-1.Back To Basics (Radio Edit)
BP71-2.Summer Of 69 (Picco, Jens O & Maddin Original Mix)
BP71-3.Right Round
BP55-4.Olympia
BP62-7.I Go Crazy (Giuseppe D.’s Euro Madness Mix)
BP68-8.My Game
BP62-9.My Love feat. T.I.
BP62-10.Lips Of An Angel

45分レッスンと言うこともあって、全体的に錘重めでトライ。
チェストはマジ潰れるかと思ったorz
でも暫くはあの錘設定で頑張らねば(←何を目指している

身体が資本:BP60

  • 2014/02/02 23:43
  • カテゴリー:lesmills

今日はホームでイントラK君のパンプ。
お留守番予定だった娘の人は、友達からお誘い電話が来たのでそそくさと遊びに行ってしまいましたよ。まあおうちに閉じこもってるより良いよね。

今日のパンプは珍しく定員割れ。

BP73-1.Release Me
BP73-2.DOA
BP68-3.It’s Not My Time
BP68-4.What Do You Want From Me
BP73-5.Evacuate The Dance Floor
BP73-6.New Divide
BP73-7.When Love Takes Over
BP68-8.My Game
BP62-9.My Love feat. T.I.
BP62-10.Lips Of An Angel

今日も厳しくバイセプスとショルダーでウェイトアップ。前腕死ぬかと思ったorz
ショルダープレスでチーティングしてるのは自分でも解ってるんで勘弁して下さいorz

***

レッスン終了後、友達のお宅へ娘の人を迎えに言った所、そこのママさん(家族ぐるみで付き合いのあるママ友さん)から、「結構厄介な病気に罹ってしまった」と言う非常にヘビーな話を聞かされてしまいましてorz
「手伝えることがあったら言ってね」とは伝えておきましたが、非常に難しいですよね・・・。
内科に定期的に通院している夫の人や、彼女の話を見聞きして、身体が元気って本当に大事で凄いことなんだなあと痛感しております。
まあいつ何があっても良いように取り敢えずお家の中は掃除しておこうと思いました(そっちですか

もうちょっと色々あり過ぎてね:BP60&BC60

  • 2014/02/01 23:35
  • カテゴリー:lesmills

今日は娘の人の我が儘に振り回されて怒髪天状態のままホームへ。
イントラK君のパンプとコンバットを受けてきましたよ。
相変わらず前腕が痛むので、今日はSkinsのパワースリーブを付けてみましたよ。憧れイントラOさん仕様の奴ですが何か?(`・ω・')キリッ←

BP64-1.Walk Away(Tony Moran, Warren Rigg Evolution Mix)
BP68-2.Big Girls Don’t Cry
BP50-3.Hole In The Head
BP50-4.Slave To The Music
BP62-5.Wind It Up (Main Mix)
BP63-6.Ain’t No Other Man (Radio Version)
BP64-7.The Sun Always Shines On TV
BP68-8.My Game
BP62-9.My Love feat. T.I.
BP62-10.Lips Of An Angel

バイとショルダーはウェイトアップしたままチャレンジ。チェストも増やせば良かった。
取り敢えずアップライトローで前腕が痛む感じだなあ。ハンマーカールとか多分良くない動きなんだと思われ。

***

続いてコンバット。真後ろに入ってきたお姉さんが、一直線上に並びたがる人で閉口。

BC47-1.Dynamite (Kritikal Mass Radio Edit) / Love The Way You Lie (KM Hands Up Remix)
BC47-2.Let Me Hear You Scream
BC36-3.Magic Touch (Squad-E Mix)
BC38-4.Headbangerz Rock Da Club / Cold As Ice
BC36-5.Don’t You Wanna Feel
BC36-6.Bad
BC38-7.Raver’s Paradise
BC38-8.What Hurts The Most (Al Storm Remix)
BC38-9.When I Grow Up
BC38-10.Say (All I Need)

対面状態のジャンプジャブの時、後にいたジム友さんに物凄い勢いで追い抜かれ、咄嗟にこっちは向かい側の人達と接触しないように動くことに気を遣うことに・・・orz
ぶっちゃけ物凄く危ない状態だったので流石にオイラぶち切れてしまいましてね(←沸点低いのは今更の話ですが
その後まあ動けること動けること。怒りのパワーって凄いのね。ムエタイ全飛びしてやれば良かった(止めれ
若干コリオに問題があったけどな!
レッスン終了後、言葉を選びつつ「あれは危ないよ」とやんわり伝えましたけどね。通じたかなあ。

周りに気遣いをしつつレッスンを楽しみたいもんです。

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