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梅雨入り間近:BC45&BS45

  • 2011/05/22 14:28
  • カテゴリー:lesmills

今日は某施設でドSイントラK君のコンバットとステップ。えーと。


曲リスト&感想は隠し場所にてどんぞ。

暑くなってきているのか湿度が高くなってきているのか昨日の晩飲み過ぎたのがいけないのか、自販機のミネラル麦茶のPETボトルがさくさくと3本空きましたよ(笑)
(最近、運動中の水分補給に麦茶を飲むのがマイブームです。甘くないから私にとっては非常に飲みやすいのです。ミネラル分も入ってるしね)

・・・今日は肩よりも三頭筋の筋肉痛の方が辛くてですねえ(涙目)

今日のレッスンの感想なんですが、なんて言うかそのですね。

女子は空間認識能力に劣りがち。

と言う傾向はまんざら嘘じゃないな、と思った次第。
何で立ち位置変わってることに気づかないんだろ・・・。

その点パンプやステップは楽でいいや。立ち位置変わらないもん。
早鳥さんが近くにいても、割と気にせずにすむもん。

***

実は今日初めて、クールダウンやりながら泣きそうになってしまった(´;ω;`)
最近色々考えることが多いからかなあ・・・非常にあの曲の歌詞は深いです。凄いなケリー・クラークソン。



 

今日の曲リストはこちら。最初はこんばっちょ。

BC28-1.Listen To Your Heart / Trouble
BC15-2.Impossible Mission
BC16-3.Addicted To Love
BC12-5.Beat It
BC12-4.There You'll Be
BC16-7.Jump
BC15-8.Ride On Time
BC28-10.Because Of You

個人的には懐メロ満載でウレシイキモチ(笑)
でもイントラK君、ホームと落差ありすぎだろ(苦笑)
勝手知ったる曲だらけなので、ざくざくとさくさくと動きまくり。
最近レスミにはまってきている常連さんがどうやら私の動きを当てにして下さっているようなので、迂闊に間違えられなくなってしまった・・・オイラ歴はそこそこあるけど、上手くはないよ?(´・ω・`)

続いてステップ。

BS80-1.Respectable
BS80-2.Goodbye
BS80-3.Rock The Casbah
BS80-4.This Is Who I Am
BS80-5.Walk Like An Egyptian
BS80-9.Hoedown Throwdown
BS80-6.Friday On My Mind
BS80-12.Brass In Pocket

ステップは先週と同じくBS80。
肩が痛い・・・orz

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