魁!!万事萬生活

今日は某健保施設でドSイントラK君のコンバットとステップ。
本当は早めに行ってゆっくりお風呂に入りたかったのに、気付けば到着時間がレッスン開始5分前（爆）

コンバットは右肩と左上腕が痛くなってきてしまい、非常に非常にパワートラックが憂鬱でしたorz
こんなコンディションの時に限ってpower1の時にCD止まってみたり、ひたすら同じ腕でジャブ打つようなコリオだったり、正直しんどかった･･･。当然帰宅後に湿布貼りまくり。

取り敢えずステップは一向に曲を覚える気配がないので一応覚え書き。

BS77-1.Live Your Life
BS77-2.The Boy Does Nothing (Bimbo Jones Remix Radio Edit)
BS77-3.Hot n Cold
BS70-4.Leave Me Alone (I’m Lonely)
BS77-5.Survivor
BS76-7.Up (Wideboy’s Remix Edit)
（クールダウンは簡単ストレッチ）

本当に本当に最近、つくづく自分にはステップ向いてないんじゃないかと。嗚呼アタックやりてええええ！！！（←あ、そうなっちゃいます？）

***

次に夫の人が某直営K店でMイントラコンバット。

BC27-1.Shake That (CJ Stone Mix) / Bom Bom Suenan (Cascada Radio Edit)
BC28-2.The Final Countdown
BC28-3.Come With Me (Hixxy Remix)
BC19-4.Where Are You
BC19-3.Mangas Verdes
BC28-6.Hung Up
BC28-7.Fight
BC28-8.Reach Out
BC27-9.I Believe In A Thing Called Love
BC27-10.When Love & Hate Collide

Mイントラ、また5曲目に荒技使ってるし（苦笑）
BC28が多めだったので、夫の人的には今イチだったっぽい。

***

日曜日のワークアウトについて、内容を大幅に見直そうかどうしようかかーなーり真面目に悩んでいます。