魁!!万事萬生活

･･･表題については、余り深く考えないように（おい）

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今日は、悲しくも休日出勤。
ギリギリの時間まで作業がかかってしまったので、帰りはかーなーり追い込み気味で自転車かっ飛ばして帰る羽目に。どれ位飛ばしていたかと言いますと、私のCROSS3より明らかにタイヤが細いキャノンデールを差し切った位ですが何か？（爆）

で、娘の人のお迎えを夫の人に託して私は某施設Aに移動し、ドSイントラK君のパンプとコンバットのレッスンを受けてきたのです。

パンプは新曲BP72の通し。
コンバットは覚えきれなかったようで、BC42がメインのmix。

パンプが始まる前にドSイントラK君からスクワットのウェイトを22kgから25kgに増やすようかーなーり勧誘されたのです。
新曲のスクワットならそんなにきつくないのでやれなくもないかなあ。でもそもそも25kgなんて担げるのか？と思っていたんですが、ウォーミングアップの時点でクロスバイクを無茶乗りしたダメージが既に噴出していたので、結局普通に22kgでトライ。
スクワットはどうにかなったんですが、ランジがやっぱり駄目でした･･･そんなにキツい曲じゃないのになあorz

下半身がそんな状態なので、当然コンバットもボロボロなわけでorz
新曲のムエタイはニーが多いんですが、当然全部控えめで。
そんな時に煽りに来るな！！（爆）
しかも鞭を振るオプションで「ヒートロッド」って（汗）またそーゆー一部の人間にしか解らないネタを･･･。

筋コンでは自棄起こして爪先立ちでプッシュアップやってみました。駄目だー体が重いよー（泣）

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独り言。

黒いから安易に「ドム」にしちゃったんだけど、よく考えたらDioだから「ザ・ワールド」でも良かったんじゃまいかと思ってみたりして（おいおい）
←ドム。
←ザ・ワールド。

･･･何の話だ何の（爆）

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JOJOは2部までしか読んでません↓