魁!!万事萬生活

今日も娘の人を保育園に託して、私は図書館にお籠もり。
試験勉強で只でさえ脳みそ流れ出そうになっているというのに、この暑さでトドメ刺されそうな感じでした。嗚呼。

で、キリの良いところまで進んだところで切り上げて、ジム用バッグに荷物を詰め込んで某健保施設に移動。ドSイントラK君のコンバットを受けてきました。

･･･何かコンバットに対する未練を断ち切れたような気がする･･･（え）

実は昨日から左ふくらはぎに痛みがありまして、昨日も会社に着いてからまずやったことがふくらはぎのテーピングだったという有様だったんですが（苦笑）、
レッスン中にふくらはぎの違和感が復活してしまい、終始ソフトオプションで受ける始末orz
（まあこの後のアタックのために温存したというのもありますが･･･）

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そして某施設Aに移動。今日はアタック（とヒーリング）の新曲発表会だ！！
受付開始40分前に着いたらもう並ぶように指示されたのですが、その時点で並んでいるお客さんは一人しかいなかったので、他のお客さん（その人もたまたま早く着いてしまったらしい）と、

「ええー、幾ら何でもまだ早いよね？」

なんて呑気な事言ってたら、そう言った途端にお客さん達が続々と（爆）
おまいら普段アタックなんか受けてないだろ！？みたいなお客さん達がどっさり来ましたよー！良いよこなくて！！（←ちょっと毒吐きました）

で、今日のアタックはドSイントラK君と、某施設KのイントラY君。

BA68-01.I Gotta Feeling(B-Tastic Remix)
BA68-02.Boys and Girls
BA68-03.Real Things
BA68-04.Dream A Dream(Cheeky Trax Remix)
BA68-05.Sexy Chick
BA68-06.Sunshine After The Rain
BA68-08.Dangerous
BA68-09.Jump That Rock - Whatever You Want)
BA68-11.Replay

4曲目はランジ×3＋シャッフル。
5曲目はプランクで体ぐるぐる。プッシュアップは勿論ワイドもナローもあります。マジで肩ぶっ壊れるんじゃまいかとオモタ。
6曲目のランニング･･･四隅からダッシュするんだけど、これはイントラ泣かせだなあ。何度他のお客さんとぶつかりそうになったことか。
今回のアタックの新曲、結構良いです。ランニング以外は（爆）

こっちはふくらはぎと足首と肩にがっちょりテーピングしてレッスンに参加。
インターバルで張り切って蹴りまくってたら、イントラK君にガン見されてしまいました（爆）
コンバットで手ぇ抜いて本当にすみませんすみません

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アタック終了後、散々その次のヒーリングにもスカウトされたんですが（スタッフだけじゃなくてお客さん達にも「ヒーリング出ないの？」と何回も訊かれた･･･orz）、

「今日だけは筋トレやらせて下さい！！」

と頑なに固辞してヒーリング回避。だって私の筋トレデーは土曜日しかないんだよ！！
本当はスミスマシンやりたかったんですが他のお客さんががっちょり使っていたので、悶々と考えた末フリーウェイトで一人パンプをやることに（爆）マシンやれよ
イントラK君にはちょこっとスクワットのフォームを見て貰えました。感謝感謝。フォームとテーピングのやり方にダメ出しされたけど（爆）

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コンバットの曲リストは隠し場所で↓