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2011年12月10日の記事は以下のとおりです。

新曲発表会とステップデビュー:BP60&BS60

  • 2011/12/10 23:30
  • カテゴリー:lesmills

今日はパンプとステップの新曲発表会でした!
最初はパンプ。今回の新曲の中で、一番楽しみにしていたアイテムです!

担当は、鬼畜イントラK君とドSイントラS君とイントラY君とイントラTさん。あっるえええ?イントラS君、顔に生気がないよ?ψ(`∇´)ψウケケ

BP80-1.Resuscitate Me ? September
BP80-2.The Edge Of Glory (Glory Mix) ? Red Beans & Rice
BP80-3.Smells Like Teen Spirit ? Ninth Immortal
BP80-4.The Tide ? Twilight
BP80-5.Till The World Ends ? Britney Spears
BP80-6.Eye Of The Tiger ? Altiyan Childs
BP80-7.Fading Like A Flower (Club Radio Mix) ? Dan Winter
BP80-8.Hands Up! (Sample Ripperz Remix) ? Jens O
BP80-9.Rolling In The Deep ? Colourbox
BP80-10.Fade Into Me ? David Cook

ざっくりコリオメモ。

乗りの良いウォーミングアップでスタート。舌噛みそうなタイトルだけど(爆)
スクワットはガガちゃん!シングルめっさ多いです。
ベンチはまたしてもリバイバル。なーがーいー。
4曲目はE-Typeのカバー。カバーなので一寸しょんぼり(´・ω・`)
怒濤のパワープレス+トリプルロー攻撃に、握力消滅しそうです。
5曲目はブリちゃん!この曲大好き!エクステンション→サビでプレス→シングルプッシュアップてんこもり→怒濤の16発フレンチプレス。シングル多くね?
6曲目は、あいおぶざにゃいがー。シングルはボトム×2+シングル×2のコンボの所でしか出てきませんが、休憩がめっさ少ないのでオラどうしたもんかと(涙目
7曲目。「最早パンプじゃない」と評判のランジです(苦笑)
前半はスクワット。後半はバー無しでランジ。更にバックランジに替わり、バックランジ+ニーアップに替わり、最後はバックランジ+ジャンプニーに変わります(爆)
このジャンプニーが飛びにくい飛びにくい。
8曲目。プレススタート→立ったままリアレイズ→「ローテーターリフト→ローテータープレス→プッシュアップ」を2セット→プレスフィニッシュ。なーがーすーぎーるー。
9曲目。こめかみに指を当てた状態でクランチ→両手を伸ばした状態でパルスクランチ→レッグエクステンション+クランチ。最後は「ホバー→サイドプランク→更に片足を上げる」×2で終了。マジで死ぬる・・・orz

強度的には「グレン馬鹿じゃね?」と言いたくなるような強度設定でしたが何か?(爆)
でも全体的に曲が凄く良いので、お気に入りナンバーの一つになりそうです!

***

続いてホームでステップの新曲発表会。
今回はドSイントラS君のステップデビュー戦なので、わくわくして思わず最前列取っちゃいました(笑)
(これが一番の目的だったと言っても過言ではないのです!)

因みに今日のステップは仮装イベントだったらしい。仮装?なにそれおいしいの?(・ω・)
スタジオのお客さん達はK点越えしてる人達ばかりだし!やう゛ぁい俺何にも用意してないよ!!(爆
本日は4名の白衣の天使によるレッスンでした(うげげげげ
・・・こゆ時、最前列ってマジで目のやり場に困るんだよ・・・しかも目の前にいたのが鬼畜イントラだったしorz

BS86-1.Ready 2 Go (Dead Eye Vacancy)
BS86-2.Who’s That Girl (Neutron Ignition)
BS86-3.Loud (Zesty Thunder)
BS86-4.Determinate (Infinite Council)
BS86-5.Party Rock Anthem (Party Playaz)
BS86-6.Rise Up (Lip Six)
BS86-7.Happiness (Jump Smokers Radio Edit ? Alexis Jordan)
BS86-8.Run The World (Girls) (Breeze Xile)
BS86-9.Untouched (Viper Electro)
BS86-10.Poison (Reachout)
BS86-11.Like Water (Ladi6)
BS86-12.Price Tag (Jagged Eagle)

超ざっくりコリオメモ。

台は横置きでスタート。
1曲目。イージーウォークで台の周りぐるぐる。殆ど台使いません。
2曲目。
3曲目。ターンステップ×3+バウンス。
4曲目。・・・は、ハーフバーピー・・・orz
基本的にはパワーニー×2+ジョグがメインコンボかな。
5曲目。タップダウンからムーンウォークと結構忙しいです。最後の最後にコーナースクワット攻撃。
6曲目。またしてもプッシュアップ+ニーアップ。いらんがな!
7曲目。ステップランジの後はエアプレーンみたいなバランスが入ります。強度はそうでもないかも。
8曲目。ランニングマンやりづらいお・・・orz らんざわーがー♪
9曲目。台をまたいだ状態で前進→台横で後退。あんまり追い込む感じはないなあ。
10曲目。サイドタップ×3+シングルサイドタップ×1。後半はプレート抱えてスクワット(笑)
11曲目。プレート持ってスクワット+アップライトロー。更にアップライトローがプレスに変わります。後半はクランチ。更にウォーキングホバー。パンプやってないステッパーさんはさぞかし辛いんじゃまいか?

全体的な感想ですが。

今イチ。(きっぱり

なんかねー、なんかなのよー。
テンション今イチ上がらないんだよなあ・・・BS85は楽しかったのになあ。

しかもポジった場所がスタジオの入り口の隣で、写真撮影の為に出入りするスタッフが気になって思いっきり動けなかったと言う心残りがorz
だってパワーピークやピークの時に直ぐ真横に立たれてたら、思いっきりアクロスとかサイドタップとかオーバーザトップとか出来る訳無いじゃん(´・ω・`)ショボーン

本日ステップデビューのドSイントラS君は、コンバットデビューの時よりも遥かに落ち着いてみていられました(待て
途中で聴診器壊したり注射器落としたり色々遭ったけどね(笑)

まあそんな感じで楽しく新曲発表会を終えた訳なのです。
皆様お疲れ様でした!

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