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とれとれぴちぴち:BC60

  • 2011/04/09 23:56
  • カテゴリー:lesmills

今日は試験勉強デー。
でもホームの短縮営業のお陰で、夜にワークアウト出来ないのが非常に頭が痛い・・・orz

で、今日は某施設でドSイントラK君のコンバット。レッスン前にフリーウェイトでちょこっと筋トレ。
いつものことだけどさ。

曲リストと細かい感想は隠し場所に格納。

折角心拍計のデュアルベルトのストラップを新調したのに、t3dちゃんが全然認識してくれなくて大ショック。
どうやらストラップの電極じゃなくて、センサー本体が逝った可能性大。嗚呼またしても余計な出費が・・・orz
(でも買わないと心拍数測れないし)

レッスン後、何故かスタッフのお兄ちゃんと自転車談義。
「トレーニングにはMTBが一番」と言われました・・・嫌だよ重いもん。
「じゃあピストにすれば」とか言う意見には耳を貸さぬ

***

今日の晩ご飯は夫の人が用意してくれました。

ファイル 1172-1.jpg
ファイル 1172-2.jpg

ズワイガニウマス!焼き豚ウマス!!
富山土産の日本酒もウマスウマス!!



 

曲リストと感想はこちら~。

BC47-1.Dynamite (Kritikal Mass Radio Edit) / Love The Way You Lie (KM Hands Up Remix)
BC28-2.The Final Countdown
BC28-3.Come With Me (Hixxy Remix)
BC47-4.Fire
BC25-5.Power Of Love
BC30-7.We Will Rock You (Skitz Radio Mix)
BC47-8.Release Me
BC47-9.Beautiful Monster (Full Vocal La Sessica Mix)
BC47-10.Just The Way You Are

新曲期間はお終いと言うことで、新曲を多めに残したmix。
レッスン1本だけと言うことで心拍数をガンガン上げていこうと思い、結構最初から飛ばし気味に頑張って動いてみました。
4曲目のフィニッシュは、しっかりドヤ顔で決めてみたりして(笑)

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