魁!!万事萬生活

今日は某施設でコンバットとステップ。

コンバットは2曲だけ新しくライセンスを取られるイントラさんが担当されました。
キュー出しは落ち着いてるんだけど、フォームが心配だ･･･。

膝が復調したので、ステップはいつも通りの高さ設定でトライ出来ました。
只、ウォーミングアップで手の動きを付けたら右肩に激痛が（爆）
ままま拙いまたしても石灰質が貯まってきたか！？
後は誤魔化し誤魔化しやってたんですが、某ドSイントラにはしっかりバレていたようで、

「ちゃんと冷やして、インナーのトレーニングして下さい！ヽ(#`Д´)ﾉ」

と指導が入りました。すみません･･･orz

***

レッスン終了後、最近常連になっているお客さんに「（レスミルズ始めて）長いんですか？」と声を掛けられました。

･･･それなりには経ってるけど、妊娠＆出産で全然出来なかった期間もあったし、今も週1～2回位しかやってないし･･･。
マジで超へっぽこコンバッター＆パンパーなんす自分。
ステップに関しては適性無いしなあorz

只どのアイテムにも共通して言えるのは、

「自分がどうなりたいか意識して動くこと」

に他ならないと思う。

人より重いウェイトを涼しげに持ち上げたいとか、
人より格好良くパンチ＆キックを決めたいとか、
人より華麗にパワーニーやりたいとか、

それを意識するかしないかだと思うのです。
まあ私も全然出来てないんですけど（苦笑）

コンバットやステップは適性的にどうにもならない部分が大いにあるので、せめて一番大好きなパンプだけでもどうにかしたいんですけどねえ･･･。

パンプに関してはそもそも憧れの女性イントラさんがいまして、彼女位の錘を持てるようになりたいと思いながらレッスンを受けてきた訳なのです。その人曰く、

「腹筋があれば重い錘は持てるようになります！」

っていう言葉を信じて精進した結果が今の有様ですわ。

でも小筋群は相変わらずへっぽこウェイト･･･道は遠いわ。
あの人見たく、BP24-6を片側5kgでやりきれるようになりたい。

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