魁!!万事萬生活

今日は年賀状作成。
今年の年賀状はマジで相当の手抜きです。ごめんなさいごめんなさい。
年賀状作業をやりつつ、ジムで常連さん達に配る為のクグロフとパネトーネを焼きました。
どっちも菓子パンなので時間がかかるのですよ･･･普通にカトルカールとかマフィンとかにしときゃ良かった。ぶつぶつ。

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そして夕方からはホームで鬼畜イントラK君のパンプとコンバット。
曲はどっちも新曲。

BP80-1.Resuscitate Me
BP80-2.The Edge Of Glory (Glory Mix)
BP80-3.Smells Like Teen Spirit
BP80-4.The Tide
BP80-5.Till The World Ends
BP80-6.Eye Of The Tiger
BP80-7.Fading Like A Flower (Club Radio Mix)
BP80-8.Hands Up! (Sample Ripperz Remix)
BP80-9.Rolling In The Deep
BP80-10.Fade Into Me

今日のテックはカウントがテーマでした。
これは凄く参考になった！
普段からカウントを目一杯使って動くことを意識してる方だと思っていたけど、まだまだ甘いなあと思うことしきり。
レッスン後、鬼畜イントラK君にスクワットのフォームもチェックして貰えたので、今日のレッスンは収穫多めでした。

BC50-1a.More (B&W Edit)
BC50-1b.Rolling In The Deep (Technoposse Remix)
BC50-2.Frozen
BC50-3.What’s Up? (Dougal & Gammer Hardcore Mix)
BC50-4.Let It Die
BC50-5.Nessaja (Breeze Remix)
BC50-6.Gimmie Dat
BC50-7.Eye Of The Tiger
BC50-8.You’re The Feeling (Exclusive HN Mix)
BC50-9.Pause
BC50-10.ISHFWILF

コンバットでは一応イブと言うこともあって、仮装のお客さん多めでした。
私はサンタさんピアス＋黒サンタ帽で誤魔化しちゃいましたが（笑）
ジム友Kさんがかなり気を吐いてましたよー。私も青き巨星Tシャツ着てくれば良かった。あのアムロのお面私も欲しい（ぇ

独り言。

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帰宅してから、家族でプレクリスマスパーティ。
ローストチキンは明日まで待っておくれ。