魁!!万事萬生活

本日は午後お休みを戴き、確定申告の書類を郵送したり、学童クラブの書類を届けに行ったり、娘の人に予防接種を受けさせたり（まだMRが残っていた）、自分のリハビリ受けに整形外科に行ったりと、片付けておかなければならない雑用を片付ける為に走り回ってました。

･･･でもその隙間時間を狙って某支店に立ち寄り、憧れイントラOさんのステップ＆パンプをしっかり受けてきたんですが（爆）
だってパンプもイントラOさんが代行だったんだもん！←

最初はステップ。

BS82-1.Things That Go Bump In The Night
BS82-2.Thriller
BS82-3.Dress You Up
BS82-4.Broken Heels
BS79-5.Blood On The Dance Floor
BS74-7.The Way You Make Me Feel
（クールダウンは簡単ストレッチ）

･･･完全にマイケル祭り（爆）

「ポゥ！」とか「アオ！」とかそんなんばっか（笑）

今のショートのフォーマットだと心拍数を上げられるのは4曲目だけなので、周りのお客さん達がまったりほのぼのレッスンを楽しまれている中、がしがしとシングルニーで飛びまくってきましたよ。

***

続いてパンプ。

BP69-1.Better In Time
BP69-2.Get This Party Started
BP73-3.I Gotta Feeling
BP66-4.What Hurts The Most
BP80-9.Rolling In The Deep
BP80-10.Fade Into Me

こちらもショートなので、背中では思い切ってウェイトアップしてチャレンジしてみました。マジ死ぬかと思った（爆）
腹筋では「これが今年グラミー賞を取った曲です！」と連呼しまくり（苦笑）

相変わらずイントラOさんのレッスンは下らなくて楽しかったです！
どうして普通に出来ないんだあの人は（苦笑）←勿論フォームもキュー出しもきちんとしてますよ
パンプの時は細かい説明もきちんとされてるし、今日のレッスンは色々得るものがあって良かったなあ。

***

某支店に着いた時、丁度イントラOさんがフロントにいらしたんですが、
如何にも「珍しい時間に来てる奴がいる！」みたいな顔されながら挨拶されてしまいました･･･。
パンプではチェストの時に「流石ですね！」と言われながら錘触られるし（全然流石じゃない）、ちっとは顔を覚えられてきたのかしらん？一寸ウレシイキモチ。(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ　←馬鹿？