魁!!万事萬生活

今日は地元の花火大会があったのですが、夫の人に子供を任せてホームに移動。イントラK君のパンプとコンバットを受けてきました。
レッスン開始前にイントラTちゃんとお喋りしながらストレッチしていたら、左足中指が攣りました（爆）
何とか押したり揉んだりして宥め賺してから、レッスンに参加。

BP83-1.Set It Off (Wings & Rider Remix Edit)
BP83-2.Summer Of ’69
BP61-3.I'm Not Dead
BP61-4.Miracle (Extended Mix)
BP41-5.Hey Baby (uhh, ahh)
BP63-6.Ain’t No Other Man (Radio Version)
BP83-7.Turn The Tide (Manox Remix)
BP63-8.Fast Life (Clean Version)
BP61-9.Deja Vu
BP83-10.Better Than I Know Myself

ランジの時に左足が再び攣りました（爆）
何か力を加えて押さえつけてないとビリビリきそうだったので、普段やらない爪先立ち＆片足立ちでプッシュアップやるはめに(T^T)

***

そしてコンバットは、花火大会のお陰でスタジオ内が空いてるのを良いことに、最後尾の隅っこにポジション取り。

BC43-1.Freedom (Sunset Project Mix) / Starstrukk
BC43-2.Love Drunk
BC43-3.Send Me An Angel (Weaver Remix)
BC27-4.Tribal Dance 2.4 (Xtreme Sound Radio Edit)
BC29-5.Wasabi
BC29-6.Vogue
BC29-7.The Trooper
BC27-8.Neck Breaker
BC43-9.Do It Again
BC43-10.Sounds Of Freedom

勝手知ったる4曲目で調子扱いて動いてたら、今度は右足が攣りました（爆）
しかもイントラK君から中指が攣った時の対処法を教えて貰ったのが、レッスン終了後（爆爆）
もっと早く教えなさいよー！よっぽど嫌われてるんだな俺orz