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暗中模索:BP60

  • 2013/09/22 17:19
  • カテゴリー:lesmills

今日はホームでイントラK君のパンプ。

BP84-1.Let’s Go
BP84-2.Turning Tables
BP83-3.Turn Up The Music
BP83-4.Set Fire To The Rain (B&W Remix)
BP48-5.Too Late, Too Soon
BP48-6.Everybody
BP76-7.Storm
BP76-8.Bring It Back
BP61-9.Deja Vu
BP61-10.Chasing Cars

・・・腹筋がBP80-9だったらどうしようかと思ったmixでしたな。BP48が非常にウレシイキモチ。
因みに毎度恒例イントラK君のインストラクションの炎上パターンは最近一極集中モードになってきました(爆)

そして私は最近パンプで壁にぶち当たっている状態なので、兎に角フォームとカウントを見直そうと思い、黙々とトレーニング。

(俺の課題は何だ!?)

と悶々としながらバーベルを振り回しておりました。錘これ以上増やせないだろうし・・・。

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