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My foots cramps up:BJ45&BP60&BC60

  • 2014/07/05 23:57
  • カテゴリー:lesmills

今日は夕方からホームに移動。

いい加減ジャムの新曲を受けないと!と思い、イントラYちゃんのジャムに頑張って参加。
BJ69、ステップが細かすぎて大変。強度も高くて大変。
おかげでレッスン終わる頃にはフラフラになってました。

そんなフラフラ状態のまま、イントラSさんのパンプとコンバットに突入。

BP90-1.You Make Me
BP90-2.What Now
BP90-3.Conquistador
BP90-4.Promises
BP90-BT1.Put Your Hands Up
BP90-BT2.Everybody Bring It
BP90-7.Stay The Night
BP90-8.Thumbs Up (For Rock N Roll) Kill The Noise Remix
BP90-9.Something I Need
BP90-10.How You Remind Me

チェストの頃から左足が攣り始め、ランジでは両足が攣るという何ですか何の拷問ですかという状態に(涙目)

あ、リクエスト通りボートラやってくれてイントラSさんありがとう!涙目の人が多かった気がするけど一切キニシナーイ。

***

そしてコンバット。
足が攣ってどうにもならなかったので、最後尾でちんまりマターリ受けることに。

BC60-BT.Every Rose Has Its Thorn / Roar (Bass Rayders Remix Edit)
BC60-2.Black Or White (Combat Remix)
BC60-3.Fly Away
BC60-4.Emergency (Clockwork Remix)
BC60-5.Rise Again (Sy and Unknown Remix)
BC60-6.What's Love (Kandy Man Remix Edit)
BC60-7.Kryptonite
BC60-8.Sunshine On A Cloudy Day (Eufeion Remix)
BC60-9.You're The Best
BC60-10.Now We Are Free

足が攣りっぱなしだったので、レッスン開始前イントラSさんに「4曲目のランジが出来そうにないんですが」と相談したところ、にっこり笑顔で、

「 頑 張 り ま し ょ う 。 」

・・・嗚呼、ここにもS属性のイントラがいたよ・・・orz

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