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2週間ぶり:BA60&BP60

  • 2015/11/28 19:34
  • カテゴリー:lesmills

今日は二週間ぶりに某施設でイントラS君のアタックとパンプ。
スタジオの隅っこには某TRが(苦笑)

BA86-1.Happy (Nick Skitz & Technoposse Remix)
BA86-2.A Billion Lights
BA86-3.Timber (M3L0CR4Z3 Remix)
BA86-4.Eat Sleep Rave Repeat (Calvin Harris Remix)
BA90-5.Don't Stop The Madness
BA86-6.Counting Stars
BA87-7.Make It Bounce (Joey Riot & DJ Kurt Remix)
BA90-8.Blow Me Down
BA90-9.Lights And Thunder
BA90-10.State of Emergency (Radio Edit)
BA90-11.Time Of Our Lives

駄目だ身体が重い。

***

続いてパンプ。

BP90-1.You Make Me
BP89-2.Raise Those Hands
BP89-3.Where Did The Party Go
BP90-4.Promises
BP89-5.Applause
BP88-6.Up In The Air
BP88-7.Play Hard
BP89-8.True Hardstyler(Silver Nikan Radio Edit)
BP89-9.La La La
BP89-10.Radioactive

駄目だ筋力がない。

今月に入ってパンプは2回目なので、本当に筋力落ちました。
小筋群の劣化が顕著です。駄目だちゃんとパンプやろう。
脚はまだどうにかなるけど、胸も全然やれてないので本当に辛いです。(´・ω・`)ショボーン

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