魁!!万事萬生活

今日は某施設Hでコンバットのショートレッスン。
ですが、コンバットのショート１本受けてじゃじゃっとシャワー浴びるだけに1300円払うのは運動強度的にも内容的にもなんだか忍びない気がしたので、ちょっと早めに行ってざぶっとお風呂に入ってから、ランニングコースで15分位走ってみました。

実はトレッドミル以外で走ってみるのは初めて。
最初は「1周80mぱかしのコースを只グルグル回るだけなんてどうなんだろ？」と思っていたんですが、
いざ走り始めてみるとこれが意外と楽しい！
トレッドミルと違って風を受けつつ走るというのは結構気持ちいいもんです。靴もランシューだから超快適。
時間が余りなかったので15分位しか走れなかったけど、6分/kmペースでコンスタントに走れました。わーい。
来週は行けそうにないけど、暫くこの手が使えそうだなー。
早く路上デビュー出来るように頑張ろうそうしよう。

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で、肝心のコンバットなんですが、参加人数5人（泣）
レッスンの内容はこんな感じ。

BC20-1.Slave To The Music
BC26-2.Guitar Damage (Short Clubb Mixx)
BC35-5.You Can’t Stop The Beat (“Hairspray”)
BC31-6.U + Ur Hand (Clean Version)
BC31-7.We Rock
BC20-8.Baddest Mutha
BC35-10.No One

他のお客さん達が皆大人しい中、
ワタクシはまたしても声出し係orz
嗚呼ホームの某施設Aや某施設Hだったら皆声出してくれるのになあ･･･。

心の叫び

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