魁!!万事萬生活

髪の毛が中途半端に伸びてきたお陰で、最近襟足が著しく外に跳ねまくっているんです。このフラウ・ボウみたいな髪型を何とかせねばと思い、美容院で毛先をじょきじょき。

その間夫の人は病院に行き、その後某直営K店へゴー。HイントラのパンプとSイントラのコンバットを受けてきました。

BP37-1.Don't Let This Moment End
BC41-2.Send Me An Angel
BP42-3.I'm Real
BP41-4.Let Me Fly?（不明）
BP47-5.Tu Es Foutu
BP47-6.Fighter
BP46-7.On And On
BP37-8.B-Boys & Flygirls
BP42-9."Whenever, Wherever"
BP51-10.My Immortal

背中だけが不明。なんか地味な曲だったらしい。

BC33-1.Think About The Way (Radio Edit) / Mundian To Bach Ke (Motivo Hi-Lectro Radio Edit)
BC6-3.Freak Out
BC18-3.Endless Summer
BC5-5.Ghostbusters
BC35-5.You Can’t Stop The Beat (“Hairspray”)
BC33-6.Behind The Cow
BC27-7.So What! (M Edit)
BC31-8.Back In The U.K.
BC24-9.Sound Of The Underground
BC30-10.Because We Believe

夫の人的には「非常に盛り上がらなかったmix」（苦笑）
まあBC31-8はないよね。
･･･つーかScooterが3曲ってアリエナーイ。
Scooterってコンバットではよく使われるアーティストなんだけど、そんなに良いかなあ？と言うのがうちら夫婦の共通意見なのです。良いのは正直Fireとjigga jigga位だよなあ･･･。

***

その後、交代して私は某施設Aに愛車グフでちゃりらりら。ドSイントラK君のパンプとコンバットを受けてきました。
とうとうコンバットは定員制の導入が決定orz
まああの混み具合を見たらそうせざるを得ないとは思いますが･･･これで少しはパンプの参加人数が減ると良いんだけど。でもパンプの後ダッシュしなきゃいけないのもそれはそれで嫌だなあ。

で、そのコンバットではcombat1で異常に息が上がってしまい、しかもその後全く持って脚に力が入らなくなってしまったので、全部強度落とす羽目に。ジャンプキックは全部ステップキックでやりましたが何か？（爆）
その分声出しで頑張ったから勘弁して下さい（えええ）

パンプは相変わらず厳しくウエイトアップしてトライ。
今日はスクワットとバイセプスとランジがチャレンジトラックとのことだったんですが、トライセプスがバーなしだったと言うこともあったので、思い切ってアームカールは10kgでチャレンジ（一応保険と言うことで、片側2.5kg×2にしました）。今まで曲の途中で錘を10kgまで増やしたことはあったけど、1曲10kgでやり通したのは初めて。マジ死んだ（爆）
休憩無かったらマジで錘外してたな･･･。でも1kgプレート4枚用意するのが面倒だったんだもん（え）
嗚呼、早く用意するプレートが6枚で済むようになりたい（えええっ）

スクワットは25kg、ランジは17kgでチャレンジ。
そしたら後でイントラK君から、「スクワットとランジが浅かった」とダメ出し出される始末。
スクワットはフォームが崩れてるのが自分でも解っていたから仕方ないけど、ランジが浅いと言われたのはあたいちょっと心外だわ！！次を見てなさいよー！！（←負けず嫌い）

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続きは隠し場所で↓

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