魁!!万事萬生活

当方相変わらずガラス細工な肩の持ち主ですが、皆様如何お過ごしでしょうか（爆）

今日は某直営店で、ワタクシ憧れのイントラOさんが、パンプの代行レッスンをやるとの情報を入手したのですよ！

（こここここれは行きたい！行かなくちゃ！！）

と思い、夫の人にダメ元で交渉してみた所、何とｵｹｰｲ！
夫の人作成の美味しい晩ご飯をたらふく食べてから、いそいそと荷物を詰めて愛車グフで出撃。夫の人有り難う！

はい、3日連続パンプマスタークラスですが何か？(・ω・)

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スタジオに入ってからは、アウェーであるにもかかわらず２列目処真ん中なんてポジションキープしちゃってすみませんすみません。
だってOさんのレッスン自体滅多に受けられないんだもん！！(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
で、肝心のレッスン。

BP69-1.Better In Time
BP75-2.Watcha Say (B-Tastic Remix)
BP60-3.Have A Nice Day
BP69-4.Castles In The Sky
BP70-5.Keeps Gettin’ Better
BP69-6.So What
BP66-7.Show Me Heaven
BP61-8.Uprocking Beats
BP79-9.We’ll Be Alright
BP79-10.The Crow & The Butterfly

レパートリーの関係もあるんでしょうが、久々に受ける曲が多かったです。
BP69-4なんて新曲時期以来だし！それに「Castles In The Sky」はどうしても背中というよりスクワットのイメージが強くてですね（笑）

一応「代行なので大人しく」やっていたらしいのですが、それでも随所に小ネタを挟んだ楽しいレッスンでした。
肩のフィニッシュで、エメリウム光線みたいなポーズなんか初めてやらされたし（笑）
でもぱっと見あれだけふざけてるように見えて、フォームはちゃんとしてるんだもんなあ。

え、私の錘ですか？
当然通常通りの錘＋αでやりましたが何か？（爆）

でも脚の調子はもう元通りだし、肩はガッチガチにテーピングしておいたお陰で、何とか無事に終了したし！（←本当は、本当にちょっとだけマックレイズが辛かったですごにょごにょ）

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イントラOさんはパンプのレッスン開始前に、

「一つお願いがあります！インストラクターの指示がある迄は、錘の途中片付けは絶対にしないで下さい。ツール台の近くにいる方も途中で片付けないで下さい！」

と毎回必ずアナウンスします。
「僕が説明してる時に片付けとかされちゃうと、ちょっと寂しいです！」
なんておまけの一言もあったりするので、お客さんもすんなり聞き入れやすいんじゃないかしらん。
安全管理の意識を明確に持ってるイントラさんのレッスンは、やっぱり受けてて安心しますね。
おまけ。

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帰り際、フロントでたまたま遭遇したイントラOさんから、
「お疲れ様でした！」
と声を掛けられてキュンキュンきていたアラフォー女です（爆）
否、普通玄関から帰るお客さんには全員にそう言うだろ･･･。（←セルフツッコミ
これでまた夫の人にアホとか病気とか言われるんだ、俺･･･

嗚呼文化の日のイベントが楽しみだわ。

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今更なんだけど。