魁!!万事萬生活

仕事帰りのプチ筋トレ。

最近筋量が少し落ちてしまったので（何故か脚の筋量だけは増えたけど／爆）、ホームにちょりっとだけ立ち寄って、こそこそっと1メニュー位こなして退散、と言う感じで細々と筋トレをやっております。

最近は、肩の調子があまり良くないので肩のメニューはお休みすることにして、ふくらはぎと上腕二頭筋に絞って筋トレをやってます。

で、昨日筋トレ終わろうとした時、イントラYちゃんから、
「（来月のイベントの）ジャムやらないんですか？」
と訊かれまして。

やらねえよ。（きっぱり）

第一この日はジャムの前にパンプとステップを受ける予定になっているのです。脚ボロボロになっちゃうよ（爆）
マジでガチでジャムは適性もなければ肩も痛くなるし楽しむ余裕もないのです勘弁して下さい

･･･まあ、もし当日でもまだ定員に余裕があって、尚且つ某鬼畜イントラもジャムに参加するとかだったら、ガラス越しにニヨニヨしながらレッスンの様子を眺めていようかなあと思っておりますが（黒笑）(・∀・)ﾆﾖﾆﾖ　←結局やらない人