魁!!万事萬生活

今日は試験前日と言う訳で、おうちでお勉強。
今日はもう記述対策しかやらん！

夫の人は某直営店のでっかいスタジオでパンプとコンバット。
コンバットはBC46の通し、パンプは完全にオールドナンバーだらけのmix。

BP46-1.I'm Gonna Getcha Good!
BP35-2.Hammer To The Heart
BP55-3.Sweetest Poison
BP31-4.Here I Go Again
BP45-5.Boys Of Summer
BP36-6.It's My Life
BP46-7.On And On
BP78-8?.Welcome To Africa (Short Cut)←肩だけ不明。マックレイズがあったらしい
BPMAX1-9.Da Bomb
BP25-10.My Heart Will Go On

夫の人曰く、「久々に楽しかった」レッスンだったらしい（笑）
そりゃこんだけオールドナンバー揃ってれば･･･しかもWUは夫の人大好きな奴だし

パンプに初めて参加するというお客さんがいたらしく、パンプ担当のNイントラは、チェストやトライセプスの時にはわざわざステージを降りてフォームチェックをして上げたり、錘を付け替える時には「初めての人は○kg付けて下さい！」と設定する錘をはっきり指示してあげたりと、いたれりつくせりだったそうです。
勿論うちのホームのイントラ君もそう言ったフォローはやってるけど、何しろここの支店はスタジオも広ければ参加人数も半端無いのです。でもあれだけ大人数を相手にレッスンをしつつ、ちゃんときめ細やかな対応が出来るという辺り、非常に彼女は凄いイントラさんだなあと言うのが、夫の人の談。

***

月曜日までうちのホームは休館。
でも夜になると、いそいそとジム支度を揃えて愛車グフで出撃！

･･･憧れのイントラOさんアタックを受けに行くんですよ決まってんじゃん（爆）

ホームでの鬼畜パンプ＆コンバットがないので、心置きなくアタりに行けるというものですよ、ひゃっほーい！（←浮かれすぎ

ついでに非会員・都度会員なホームのジム友さん達も誘っておいたのですが、他にもホームのお客さんが来ていたので、軽く「ここは何処？」状態（笑）
いそいそと真ん中2列目辺りにポジり（そしたら私の前に誰もいなかったという罠）、レッスン開始～。

BA69-1.I Gotta Feeling (B-Tastic Remix)
BA69-2.Boys and Girls
BA59-3.Spiderman
BA67-4.Rock It
BA63-5.Whine Up
BA64-6.All I Ever Wanted
BA70-7.Stamp On The Ground
BA69-8.Dangerous
BA67-9.Zombie
BA65-10.Sneakernight
BA66-10b.Right Round
BA66-11.I’m Yours

で、感想なんですが。

やっぱりものそい楽しかったの（爆）

相変わらず下らない小ネタ満載で、うちのホーム関連のお客さん達は、私も含めてレッスン中終始ニコニコニヤニヤしてました。
やっぱりイントラOさんのレッスンは楽しいなー！(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ

Oさんレッスン初体験なジム友さんの頭上にはかなり「？」マークが舞っていたような希ガス（笑）
でもレッスン終了後、
「今度はあの人のステップも受けてみたい！」
と言って貰えたので、誘った甲斐がありました。良かった良かったー。
さあさあトライアスロン連合に入ろうね

今日は有休を取って試験勉強をすることにしました。
だって本番は週末なんだもん･･･。

でもホームの昼パンプには参加する俺（爆）
でもテクニッククラスはぶっ千切ってロビーで問題集解いてた俺（爆爆）
ごめん、オイラ別に「自分のフォーム完璧！」なんて思ってる訳じゃないんだ･･･只単に時間が惜しかったのよう
またしても。

レッスン終了後は、イントラK君にスクワットのスタンスを確認したりしてました。「腰幅」と「肩幅」がちょっとごっちゃになってたみたいで、基本的に自分のスタンスは間違ってなかったのが解って一安心。
その後はトレーニングから遥かに離れ、鉛筆転がす話とか確率論の話とか統計学の話とかろくな話をしてなかったような気がする（爆）

***

レッスン後は近所のコメダ珈琲店で昼食取りつつ試験勉強。
帰宅ってからも試験勉強。ヤヴァイなんてもんじゃない（爆）

***

保育園にお迎えに行く前に、月曜日に無事女の子を出産したジム友ちゃんのお見舞いに、お祝い抱えて行ってきました。
（お祝いは湯上がりポンチョにしました。出産祝いはいつもバスポンチョと決めているのです。だって凄く便利なんだもん。しかも何枚あっても困らないし、性別関係ないし。）

ほわほわの新生児ちゃんは、どうみてもお父さん似。
（娘の人もこんな時代があったなあ）
などと思い出しつつ、めっさ萌えました。癒されました（笑）
ジム友ちゃんも元気そうで良かったー。

妊娠初期の頃から色々話を聞いたりしてきただけあって、
（ちゃんと生まれてきてくれて良かったなあ･･･）
と感慨もひとしおなのです。良かったよ良かったよー。

娘の人はお見舞いに行けなくて残念そうでしたが（笑）
今度皆で会いに行こうね。

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ロハスフェスタにてロハッチを激写（撮影者：娘の人）。

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今日は夫の人に許可を貰って、旧ホームでドSイントラS君のコンバットを受けてきました。
イントラS君のピンでのコンバットを受けるのは7ヶ月ぶり。
ここの施設でレッスン受けるのが10ヶ月振り。
本当にご無沙汰だらけのレッスンでした。

最近イントラS君のパンプは割とコンスタントに受けられてるんですけど、コンバットは全く受ける機会がないので･･･。

（久しぶりにあの勢い任せなコンバットを受けたいなあ）

と凄く思ってしまったのですよー。
（これジム友さん達に話したらめっさ笑われた／苦笑）
イントラS君はこっちの顔を見るなり、露骨に
「何か珍しい時間に来てる奴がいる！」
みたいな顔をされましたが何か？（爆）
お約束。

今日のレッスンは白く吹き飛ぶこともなく、一応無事に終わりました（笑）
イントラS君のコンバットは、うちのホームのイントラK君と違った面白さがあるのですよー。
次はいつ受けられる事やら。イベントかなあ。

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今日はドSイントラS君のドSパンプ。
リクエストをしておいたので、天気が今イチだったけど休む訳にはいかぬ。

今日はいつもの常連さんが少なめでしたが、それでも満員御礼。
最近ウェイトアップ気味なので、二日連チャンパンプは身体に堪えるのです。なので全体的に錘は軽め。それでも十分きついんですが･･･orz

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帰宅後、夫の人が今日は散々悩んだ挙げ句、旧ホームでドSイントラS君のコンバットを受けることに。
いつものことですが。

私は娘の人とイオンにお出かけ。
遂にというか、やっとというか、漸く娘の人のランドセルを買ったのです。

娘の人のお見立てとなると、どうしても怒ピンク一色になってしまう訳で（笑）
今のランドセルは、昔と違って軽くて大きいですな。
いずれ可愛いビニコでも買って、ランドセルカバーを作ってやろうと考えております。

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ついでにシリコン製のセルクルも買っちゃった！
最近お菓子を作る機会が増えたんですけど、レパートリー無いんでもうネタ切れ気味なのですよ。形を変えれば雰囲気も変わるだろうという姑息な手段なのです（爆）
普通のワッフル生地って、セルクルに流してオーブンで焼いても大丈夫なのかなあ？ワッフルメーカーで焼くレシピしか見つからないんだよなあ。今度チャレンジしてみよう。

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晩ご飯は夫の人にお願いしちゃいました。
（だってランドセルで自転車のカゴがいっぱいだったから、買い物出来る余裕なんて無かったんだもん！）

ネギ味噌載せて焼いた秋刀魚がうまーい！日本酒欲しくなるー！！
娘の人ももりもり食べていました。嗚呼将来が思いやられるわ･･･orz

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うおおおおお来週は試験本番ですよー！！
ﾔﾊﾞｽﾔﾊﾞｽﾏｼﾞﾔﾊﾞｽｷﾞｶﾞﾝﾄﾔﾊﾞｽﾋﾞｯｸﾞﾊﾞﾝﾔﾊﾞｽ!!!

でも何故か今日はオウチゴトに完全に時間を取られてしまい、ちょこっとしか勉強出来ませんでした･･･orz

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で、夕方からはホームでドSイントラK君のパンプとコンバット。

･･･もう今更なんだけどさ。

鬼畜ドSイントラのドS選曲が炸裂しまくり（爆）

レッスン終わってからイントラK君には2回程「馬鹿！」って言っておきました。ほら、大事なことは２回言わないとね（違
ヤヴァいそのうちマジで俺イントラK君ファンの手で荒川に沈められるんじゃまいか
ちうわけで。

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でもレッスン前に安全管理系アナウンスをどどーんとやっていたのは良かった！
そう言うことはお約束事だと思って毎回言わないと駄目だと思うんだよ俺。

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今日は夫の人は午前中からお出かけして、某支店でコンバットとパンプを受けてきました。
私は娘の人と一緒に、自転車の練習。母は残念なことに鬼コーチでござる。すまんのう娘の人。

お昼ご飯は娘の人のリクエストで、味噌ラーメンを作りました。

娘の人は本当にラーメンが大好き。
何故かつけ麺よりラーメンの方が好き。何でだろ。

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私は夕方から、某支店でパンプの90分イベントに参加してきました！
パンプというアイテムのせいもあってか満員御礼、と言う訳にはいきませんでしたが、それでも盛況でした。
イントラはこの施設のパンプイントラ全員。大の男が５人も並ぶと流石に暑苦しい壮観です（笑）
そう言えばイントラOさん・イントラO君以外のイントラさんは全員お初レッスンだなあ。

整理券順に入場するので、今日は流石に真ん中2～3列目を確保するのは難しい。
でもぶっちゃけ、ワタクシ憧れのイントラOさんが見える位置じゃないとやってても全然楽しくないので、

（きっとイントラOさんはデッキ近くにポジるに違いない！）

と予想を立ててポジション取りをしたら、これが見事的中！
多少イントラ間のポジション移動はありましたが、ﾆﾖﾆﾖしながらイントラOさんの小ネタを結構たっぷりと堪能することが出来ましたよ(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ　←完璧病気です

因みに。

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選曲は若干問題曲もありましたが、全体的に新しめのナンバーが中心。
でもイントラさん達が凄くアフォい感じで頑張って色々と演出を凝ってくれたお陰で、凄く盛り上がったし凄く楽しかったです！
うちのホームのお客さんで参加された方も、
「楽しかったですね！」
と仰っていたし。嬉しい嬉しい。

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一つ残念だったのは、選曲を読み違えて今イチ追い込みきれなかったこと位ですか（爆）
嗚呼ベンチとランジはもっと錘付けられたのに･･･orz
その代わりバイセプスは頑張った。凄く頑張った。自分を褒めて上げたい位に（違

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終了後ホームに顔を出した所、丁度ドSイントラK君パンプが始まる前だったので、常連さん達が行列を作っていました。皆からは
「パンプ90分って、何が増えたの！？」
と口々に訊かれ、奇特なものでも見るような目で見られましたが何か？（爆）

あまりにイベントが楽しすぎて感想が多すぎるので、

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当方相変わらずガラス細工な肩の持ち主ですが、皆様如何お過ごしでしょうか（爆）

今日は某直営店で、ワタクシ憧れのイントラOさんが、パンプの代行レッスンをやるとの情報を入手したのですよ！

（こここここれは行きたい！行かなくちゃ！！）

と思い、夫の人にダメ元で交渉してみた所、何とｵｹｰｲ！
夫の人作成の美味しい晩ご飯をたらふく食べてから、いそいそと荷物を詰めて愛車グフで出撃。夫の人有り難う！

はい、3日連続パンプマスタークラスですが何か？(・ω・)

***

スタジオに入ってからは、アウェーであるにもかかわらず２列目処真ん中なんてポジションキープしちゃってすみませんすみません。
だってOさんのレッスン自体滅多に受けられないんだもん！！(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
で、肝心のレッスン。

BP69-1.Better In Time
BP75-2.Watcha Say (B-Tastic Remix)
BP60-3.Have A Nice Day
BP69-4.Castles In The Sky
BP70-5.Keeps Gettin’ Better
BP69-6.So What
BP66-7.Show Me Heaven
BP61-8.Uprocking Beats
BP79-9.We’ll Be Alright
BP79-10.The Crow & The Butterfly

レパートリーの関係もあるんでしょうが、久々に受ける曲が多かったです。
BP69-4なんて新曲時期以来だし！それに「Castles In The Sky」はどうしても背中というよりスクワットのイメージが強くてですね（笑）

一応「代行なので大人しく」やっていたらしいのですが、それでも随所に小ネタを挟んだ楽しいレッスンでした。
肩のフィニッシュで、エメリウム光線みたいなポーズなんか初めてやらされたし（笑）
でもぱっと見あれだけふざけてるように見えて、フォームはちゃんとしてるんだもんなあ。

え、私の錘ですか？
当然通常通りの錘＋αでやりましたが何か？（爆）

でも脚の調子はもう元通りだし、肩はガッチガチにテーピングしておいたお陰で、何とか無事に終了したし！（←本当は、本当にちょっとだけマックレイズが辛かったですごにょごにょ）

***

イントラOさんはパンプのレッスン開始前に、

「一つお願いがあります！インストラクターの指示がある迄は、錘の途中片付けは絶対にしないで下さい。ツール台の近くにいる方も途中で片付けないで下さい！」

と毎回必ずアナウンスします。
「僕が説明してる時に片付けとかされちゃうと、ちょっと寂しいです！」
なんておまけの一言もあったりするので、お客さんもすんなり聞き入れやすいんじゃないかしらん。
安全管理の意識を明確に持ってるイントラさんのレッスンは、やっぱり受けてて安心しますね。
おまけ。

***

帰り際、フロントでたまたま遭遇したイントラOさんから、
「お疲れ様でした！」
と声を掛けられてキュンキュンきていたアラフォー女です（爆）
否、普通玄関から帰るお客さんには全員にそう言うだろ･･･。（←セルフツッコミ
これでまた夫の人にアホとか病気とか言われるんだ、俺･･･

嗚呼文化の日のイベントが楽しみだわ。

***

今更なんだけど。