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飲み過ぎ注意:BC45&BS45

  • 2010/11/21 23:13
  • カテゴリー:lesmills

今日は超久々に某健保施設でコンバットとステップ~。
ステップなんてひと月以上やってませんが、大丈夫なのか自分!?
・・・そして例によってピークで別人のようにテンションが上がる私(爆)

コンバットもステップも、昨日より一生懸命動いたお陰で、消費カロリーは昨日よりも多めでした。やったー。

その後交代して、夫の人は超久々に某直営店でコンバット。

***

夜はジム友さん達と食事会。

・・・飲み過ぎました・・・orz

最近本当にお酒が弱くなったなあ。寄る年波には勝てぬと言うことか・・・しょぼん。


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