魁!!万事萬生活

今日は、朝からお弁当作り。

今日はジム友オヤジに誘われたので、某施設へ家族総出で行ってきたのです。プチ遠足です（笑）
レッスンタイムがお昼時と重なるのですが、この施設はマジで周りに何もないので（一番近いコンビニでも徒歩15分位かかる）、そこでお弁当を持って行こうと言うことになったのです。娘の人もその方が喜ぶし。

この日の某施設は、アリーナで空手の大会が行われており、老若男女問わず人があふれ返っておりました。しかも節電の関係で空調がかなり抑えられており、ロビーにいても暑い暑い。
娘の人はそのくそ暑い中、ほっぺを真っ赤にしながら元気に走り回っていました。子供は元気だのう。

今日は私がUイントラのステップを受け、夫の人が新しく赴任してきたMイントラのコンバットを受けました。

BS84-1.Gettin’ Over You
BS84-2.Start Without You
BS84-3.Gonna Catch You
BS84-4.Love The Fall
BS84-5.Turn Around (5,4,3,2,1)
BS84-6.Heaven’s On Fire
BS84-7.The Beautiful People
BS84-8.Drummer Boy (BangBang Remix)
BS84-9.Hanky Panky
BS84-10.Rockstar 101
BS84-11.Bionic
BS84-12.Please Don’t Let Me Go

Uイントラ曰く「今日まで新曲です」ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!!
でもよく考えたら、BS84を全部通しでやるのは初めてだったんで、まあ良いやと覚悟を決めてやってきましたよ、BS84。
めっさ飽きてるのも間違いないんですけどね･･･orz

ピーク用に5kgプレートを用意しておいたら、
Uイントラから思いっきり「マジかよこいつ」みたいな顔されたけどキニシナーイ（爆）
筋コンは初めてやったので、そのまま5kgでドキドキしつつやったんですが、結構どうにかなりました。

これで又当分ステップは受けられないのだな･･･(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

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続いてMイントラのコンバット。こちらは夫の人が参戦。

BC30-1.Apache Rocks The Bottom! (Radio Edit) / Somebody Told Me
BC30-2.We’re Not Gonna Take It
BC30-3.Shooting Star
BC25-4.Jigga Jigga (Flip & Fill Remix)
BC25-5.Power Of Love
BC32-6.Leave Me Alone (I’m Lonely) (Clean Version)
BC37-7.Let The Beat Control Your Body
BC37-8.Sea Of Love (Hixxy Remix)
BC22-9.Let's Get It Started
BC19-10.Sorry Seems To Be The Hardest Word

担当のMイントラ、可愛らしい外見に似合わぬパワフルなレッスンをするイントラさんでした。直営店では人気イントラだったというのも頷けます。

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今日の晩ご飯は焼き肉じゅーじゅー。焼き肉超ヤバイ

枝豆の美味しい季節になってきました。夏はもうすぐですね。