魁!!万事萬生活

今日は某施設Kでボディパンプ60分クラスのレッスン。
土曜日の夕方パンプとコンバットのレッスンに行くようになってから、疲れが残ったままますたークラス受けているような状態になってる気がする・・・（おい）
でも貴重なマスタークラスなのでやめたくないしなあ。むむ。

曲は海外版#48が多めのMIX。先週「やりたい人いますかー？」とか訊いちゃったからかな。
やっぱり胸と背中には使わない所がTイントラらしい（笑）

BP48-1.Evergreen
BP48-2.Pride
BPMIX1-3.Phantom
BP55-4.Olympia
BP39-5.Let's Get Loud
BP34-6.Do We Rock
BP48-7.I Believe
BP48-8.U Cant Touch This
BP40-9.Have You Ever Seen The Rain
BP40-10.We Are The Champions

オペラ座はMIX1のバージョン。当然休憩無し。
トライセプスでプルオーバーすっ飛ばされたー！！orz
（後でTイントラにこそっと言ったら、「スーパースロー入る所も間違えた」と言ってました・・・）
この曲凄く好きなのにのに。しくしく。
自棄くそでリクエストもしてしまいました（おい）
来週はもう#48やんなくていいや（おいおい）