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風邪っぴき故に新曲体験:BP60&BC60

  • 2013/01/12 22:32
  • カテゴリー:lesmills

今日は夫の人が娘の人を連れて、東京ドームへお出かけしてくれました。バリィさんに会えなくて残念だったね。

私は夕方からホームへ移動。鬼畜イントラK君のパンプとコンバットを受けてきました。いつもの憧れイントラOさんアタックは回避。風邪っぴきで壮絶に鼻づまり状態だったので、憧れイントラOさんのアタックなんか受けたら間違いなく呼吸困難になってたと思うのよ・・・。やっぱりアタックは思い切りやりたいもん。(←

で、最初はパンプ。今日も新曲。

BP84-1.Let’s Go
BP84-2.Turning Tables
BP84-3.Welcome To The Jungle
BP84-4.Because The Night (Manian Bootleg Cut)
BP84-BT1.Shut Up & Kiss Me
BP84-6.Crazy
BP84-7.Where Have You Been
BP84-8.Welcome To The Club 2011 (Discotronic Radio Edit)
BP84-9.Whistle
BP84-10.Lullaby

今日は色々とフォームを気にしてやってみました。ベンチプレスは効いたなあ。

***

そしてコンバット。最後尾でぬるっと参加。そして実は新曲BC54初体験(笑)

BC84-1a.What Doesn’t Kill You (Stronger) ( B&W Remix Edit)
BC84-1b.Blow (Web Remix Edit)
BC84-2.Turbulence
BC84-3.Gona Love Me
BC84-4.Paradise City
BC84-5.Invincible (Barracuda Album Mix 2012)
BC84-6.DOA
BC84-7.The Switch
BC84-8.Dark Skies
BC84-9.Internet Friends
BC84-10.Payphone

なんかね、なんかさあ。
僕の好きだったコンバットはもう絶滅したんだなあと。
型とかオプションとかオリコリ満載で、純粋に有酸素運動として楽しめるコンバットが好きだったなあ。
ジャブクロス120発連打とか、エスキーヴァとかシュートとか、
ストイックに自分を追い込むコンバットは、僕にとっては全くの別物なのですな。そう割り切るしかないんだろうな。

***

レッスン終了後、ベンチプレスのバーの握り方と、肩の故障について相談に乗ってくれたイントラK君、有り難う!
私が「自分の肩の痛みは、運動障害なのか炎症なのかよくわからない」と相談したところ、
「それは運動障害の痛みじゃない」とばっさり一刀両断にしてくれて有り難う。
「じゃあ新曲ステで使う錘は2.5kgで良いよね?」と言ったところ、
「抱えてるだけだから肩には関係ない」と瞬殺してくれてありがとう有り難う有り難う。ああああんのやろおおおお(←完全に一年の計を忘れている

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