魁!!万事萬生活

通勤途中、メタボ系中年が乗ったGIANTのMTBを、ママチャリで差し切った大馬鹿野郎ですが何か？（爆）

ちんたら遅い癖して信号無視なんかするMTBが悪いんだ！私は悪くない！！（←沸点低くてごめんねごめんねー）

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一寸前の話なのですが、
膝を痛めたジム友さんが、膝が痛いにもかかわらずステップのレッスンに出まくっている様子を見て、

「あまりやりすぎない方が･･･」とか、
「せめてプラットホームだけにした方が･･･」とか、
窘めるようなことばっかり言ってたんですけどね。

･･･すみません、前言撤回します。

だってやりたいんだもん（爆）

「駄目」と言われたらますますやりたくなるのですよ。思考回路が小学生以下ですね（笑）
つくづく他人に厳しく自分に甘いS気質（苦笑）

スミスマシンでベンプレの練習したいし、
プッシュアップは膝付かないでやってみたい。
パンプのチェストもそろそろ14kgに戻したいなあ･･･（←但しこれは、最近レッスンの参加人数増によって乙女プレートが枯渇しやすいので、物理的に厳しかったりしますorz）
じゃあ15kgでやれば良いじゃんというツッコミは無しで

実際もう肩の痛みは殆ど無いし！多分。
スピードボールもサーキュラーエルボーも平気だし！多分。
そろそろテーピング外そうかなあ。
サポーターは兎も角、面倒臭いんだもんテーピング（そーゆー問題ですかっ）

↓こーゆーものも使った方が良いんだろうか

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