魁!!万事萬生活

今日いつも行っている某施設Ｋではパンプの代行レッスン。

木曜・土曜とパンプのレッスン受けて（しかもどっちもウエイトアップチャレンジ中）、流石にちょっとパンプはお休みしたい気分だったので、今日はパンプのレッスンはお休みして、某施設ＡでイントラＭ君のコンバットレッスンを受けてきました。
曲の内容はこんな感じ。

BC28-1.Listen To Your Heart / Trouble
BC32-2.School’s Out
BC28-3.Come With Me (Hixxy Remix)
BC23-4.Take A Break
BC26-5.I’m So Excited
BC32-6.Leave Me Alone (I’m Lonely) (Clean Version)
BC27-7.So What! (M Edit)
BC29-8.Heartbeatz (Re-Con Remix)
BC29-9."Bounce, Shake, Move, Stop!"
（クールダウンは簡単ストレッチ）

何だか久々の曲ばっかだったなー。#32なんて新曲時期以来やってなかったし。
もー色々思う所があったので、出力120%で頑張ってきましたよ、ええ！（苦笑）
power3では「ぶんぶんぶん！」と自棄気味に叫んできたし。
筋コンは、スプリットプッシュアップが前半のメイン。後半はひたすらクランチ。あああしんど。

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