魁!!万事萬生活

今日は休日出勤だった夫の人に、頑張って早く帰ってきて貰って某施設Aにレッツゴー（←鬼嫁）
超弩級ドSイントラK君のパンプとコンバットのレッスンを受けてきました。
最初はパンプのレッスンから。
ドSイントラK君、風邪なのか何だか体調悪そう。死ぬなよ。

BP52-1.Pray (Extended Version)
BP54-2.Run To You (Extended Version)
BP52-3.Phantom Of The Opera (Maxi Version)
BP68-4.What Do You Want From Me
BP54-5.What You Waiting For?
BP68-6.Start It
BP52-7.I Can't Let You Go (Extended Club Mix)
BP54-8.Word Up!
BP57-9.Don’t Cha feat. Busta Rhymes(More Booty Mix)
BP57-10.Unbreak My Heart (Regressa A Mi)

大体ドSイントラK君がBP52-1使う時は、ベンプレがオペラ座なんだよね･･･orz（良い曲なんだけど）
しかもコリオは当然MIX1Verだし。だったらいっそMIX1-1使ってくれよ。

CascadaスキーなドSイントラK君がBP68-4で殆ど歌わないとは此如何に。まあ歌いにくい曲だけどね（苦笑）

トライセプスは珍しくBP54-5。
そしてバイセプスは新曲。強度が低くてもやるのは偏に新曲期間だからと思われ（そして新曲期間が過ぎればあっちゅう間にお蔵入りになると思われ）

ランジ、カーフレイズスタートなので一応用心して12kgでやったんだけど、15kgでやっても良かったかもなあ。次に機会があったらそうしようかな。

肩は久々BP54-8。プッシュアップ２回出てくるんだよね、これ･･･orz

腹筋は新曲の予定だったらしいんですが、時間切れで毎度お馴染みBP57-9。ううこれ嫌い･･･orz（←なんかこればっかだな）

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続いてコンバット。
ドSイントラK君は先週の私の余りのヘタレ具合を見て、ドSイントラS君に
「（拳に）虫が止まっているかとオモタ」
とか言ってたらしい。
人が知らない所で何話しとんじゃｺﾞ━━━━(# ﾟДﾟ)━━━━ﾙｧ!!
･･･絶対何時か殺す（怒）

で、今日はBC26とBC38がメインのmix。

BC25-1.Angels (Zander Edit)　/　Dancing Up A Storm (Slitz Airplay Edit)
BC26-2.Guitar Damage (Short Clubb Mixx)
BC38-5.The Best Damn Thing
BC38-4a.Headbangerz Rock Da Club
BC38-4b.Cold As Ice
BC26-5.I’m So Excited
BC26-6.Fighter
BC38-7.Raver's Paradise
BC38-08.What Hurts The Most (Al Storm Remix)
BC38-09.When I Grow Up
BC38-10.Say (All I Need)

ウォーミングアップは結構好きなBC25-1。
若干コリオ間違ってる部分があったけど、それだとちょっと（かーなーり）気持ち悪かったので、キューイングシカトしてブッ千切ってしまいました。大人げなくてごめんなさいm(_ _)m
（しかも最前列でやっていたせいか、私のコリオを見て動いていたお客さんも居たり居なかったりラジバンダリ。ごめんよごめんよおおお）

power1がちょっとイレギュラーにBC38-5。ヘイヘイホー♪
power3も併せて、やっとこれで漸く新曲コンプリート。
･･･揃いも揃って強度低くて盛り上がらないコリオだなあ･･･。

combat2は当初予定だとBC25-4だったらしい。うううジガジガやりたかったなあ･･･。４曲目が新曲＆６曲目が古めの曲てな組み合わせだと、バックキックてんこ盛りになるんだもんorz

BC26-5を聞くと、何故か某直営店にいるイントラI君を思い出す。

もういい加減違うムエタイやりたいと思う今日この頃。新曲飽ーきーたー。しかもおもろないー。

先週「パンチの戻しが遅い」等と言われたもんだから、今回はパンチの戻しをかなり意識してレッスンを受ける羽目に。
ドSイントラK君、いつもは全然いじってこないのに（元々レッスン中にイントラにいじられるの苦手だし）、こんな時に限ってめっさ個人攻撃してくるし（爆）あんのやろおおお。
power3のアッパー連打とかはかなり自棄くそ気味でした（苦笑）
パンチは「戻し」を意識してやると、かなりキツイです。猫パンチな方は戻しを意識してやると、運動強度が上がって良いかもしれませぬ。

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段々夫の人の仕事の状況が怪しくなってきたので、そろそろレッスンをコンスタントに受けられなくなってきそうです･･･厳しいなあ。只でさえ平日のレッスンは完全アウトなのに。

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レッスン終了後、イントラに今日の曲リストを訊きまくっているお客さんを見ると、
「自分もあんな時期があったなあ･･･」
と思わず遠い目をしてしまう自分（爆）
今はイントロ聞いただけで大抵の曲は解るようになってきましたが（苦笑）
ドSイントラK君には、「今度BP48の通しやろうよ！」とリクエストしておいたのですが、BP47でも良かったかも。
サレンダーとかファイターとかサニーとかやりたいなあ。

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