魁!!万事萬生活

今日は霧雨煙る中某施設Aでパンプとコンバットのレッスン。
昼間は一寸試験勉強してました･･･orz

で、最初はパンプ。

BP28-1.Heaven's What's Feel
BP39-2.Babe I Love Your Way
BP39-3.Jump
BP39-4.I'm Flying
BP39-5.Let's Get Loud
BP48-6.Everybody
BP48-7.Love Is A Battlefield
BP48-8.Tribal Dance
BP28-9.Games People Play
BP28-10.Let Your Soul Be Your Pilot

スクワットが久々BP39-2。実はシングル多くて曲自体長いから結構きついんだよね、これ。

そしてまさかチェストでJumpやるなんて（爆）
どうしたんだ一体何があったんだイントラK君！？（彼の好み的にまず使うなんてあり得ない曲なので）
私は産休前にイントラY氏にリクエストした位好きな曲なので、個人的に大満足だったんですが。
だから今日雨が降ったと言うことなのか

腕裏表は当然の如く歌いまくり（苦笑）

ランジはｺｿｰﾘ15kgでチャレンジしたんですが、
途中で足がつりまして（爆）
（しかも右足前にしてた時に、右足先がつった／爆）
一応すぐにほぐれてくれたので一応完走出来たんですけど、
運動で実際に使っているハムストリングスとかの筋肉がつった訳ではないので、レッスン終了後イントラK君にも
「サプリメントとか取った方が良いんじゃないですか？」
とか言われる始末orz
多分レッスン前に何も食べてこなかったのがいけなかったんだろうなあ･･･（実は前科有り）

ランジ終了直後、肩のトラックで何使うか予想が付いてしまったので思わず「ヤバイ･･･」と呟いてしまったら、イントラK君が黒い笑みを浮かべていました（爆）嗚呼やっぱりドS

***

そして今度はコンバット。

BC19-1.I Like Chopin (Rainy Daze)
BC19-2.Never Surrender
BC16-3.Addicted To Love
BC27-4.Tribal Dance 2.4 (Xtreme Sound Radio Edit)
BC22-5.Crashed The Wedding
BC18-6.Anything For Love
BC16-7.Jump
BC22-8.Now Is The Time
BC35-9.I Don’t Want To Be In Love (Dance Floor Anthem)
BC35-10.No One

･･･何ですかこの神選曲は（爆）
普段のmixがどんだけアレでナニなのかというツッコミはおいといて
こここ今回は新旧良い具合に混ざっていたんだと思ったんだよー！

#16-3と#18-6は丁度やりたかったので、多分やりたい曲ばかりだったというのが良かったんでしょう（おい）
#27-4は超久々。ジャンプキック無いけど自分的には非常に好きな曲です。パンプと被ってたけどね

筋コンがまたしても#35-9orz
いいいいい加減新ネタお願いしますううう（号泣）

全体的に微妙な感じでコリオ間違えたりキューイングが巧く行かなかったイントラK君、レッスン後はお約束の如く凹んでいました（苦笑）やっぱMなのかなあ

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