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2009年06月13日の記事は以下のとおりです。

ピーマン焼き肉超ヤバイ:BP60&BC60

  • 2009/06/13 23:30
  • カテゴリー:lesmills

こんなにおてんきなのにね
お部屋の中ばかりじゃ
なんだかもったいないじゃない

・・・なんて歌がありますけど、こちとら娘の人の熱が下がらなくて、娘の人と一緒に監禁状態なんですが!!(爆)
で、夕方帰宅した夫の人と交代して、某施設Aにゴー。
パンプとコンバットのレッスンを受けてきました。担当は、何故か激しく集中力を欠いた怒SイントラK君。

最初はパンプから。

BP65-1.Way Of Life
BP68-2.Big Girls Don't Cry
BP61-3.I'm Not Dead
BP65-4.Wanna Be Free
BP68-5.Hook Me Up
BP68-6.Start It
BP61-7.Somebody's Watching Me (Hi_Tack Radio Edit)
BP68-8.My Game
BP65-9.Stronger (Radio Edit)
BP65-10.Like The Sun

スクワットは例によって22kgでチャレンジ。
そしたら今日は何だかあまり脚がぷるぷる震えることもなく、意外とちゃんと出来てしまいました。やったー、ひょっとして慣れてきた?筋力付いてきた?
・・・んじゃなくて、単に曲の強度が低かったことによる幻でした(爆)

ランジの時、オプションでステップ台使ってバックランジをやらせていた怒SイントラK君(爆)
そしてイントラK君の指示に大人しく従うお客さんが大多数(爆爆)
・・・な、なんて皆良い人達ばかりなんだ!!
イントラの言うこと聞かない我が儘な客は私一人と言うことか!?そうなのか!?(←一人フロアでバックランジやってた人)

***

続いてコンバット。
何だか最近、この枠のレッスンは人口爆発状態でして(苦笑)

BC27-1.Shake That (CJ Stone Mix) / Bom Bom Suenan (Cascada Radio Edit)
BC27-2.Out In The Fields
BC27-3.Genie In A Bottle
BC37-4.We Will Survive / The Great Bouzouki
BC37-5.How Far We’ve Come
BC37-6.Stamp
BC37-7.Let The Beat Control Your Body
BC34-8.Believe In Me (DJ Breeze Remix)
BC34-9.We Got It Going On (With Big & Rich)
BC37-10.Our Solemn Hour

まあ多少なりと新曲を意識したmix・・・なのか?
新曲にエスキーヴァがあるということで、6曲目はBC37-6。
ムエタイは超久々BC37-6。新曲時期以来だなあ、これ。
嗚呼どうしてヨーデルとか焼き肉ネタばっかし・・・

そして筋コン始まる前に黒い笑みを浮かべていた怒SイントラK君(爆)
そしたらBC34ですかあ・・・orz
これ曲は凄く良いんだけど、トライセプスプッシュアップのボトムハーフはあり得ないよ(泣)

***

来週は漸く新曲発表会。
ドSイントラS君の凱旋イベントでもあるので、楽しみだなあ。
多分スタジオ内は他施設組の参入によって、間違いなく人口爆発が起きるんだろうなあ・・・orz
当日は隅っこで大人しく受けようそうしよう。

***

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