魁!!万事萬生活

今日は某施設AでドSイントラK君のパンプ。
旅行先での小学一年生相手のミニテニス＆昨日のスミスマシンで肩をちょっと酷使してしまったらしく（爆）、今日は久々にテーピングして参加orz

曲は、一応昨日新曲発表会だったということで、新曲BP71中心のmix。mixって（笑）

BP71-1.Magnetized (Original Mix)
BP56-2.Voodoo Child (12” Mix)
BP71-3.Right Round
BP71-4.When Love Becomes A Lie
BP71-7.Doesn’t Matter
BP71-8.Operation Blade 09
BP71-9.Circus
BP71-10.Sober

スクワットはどーしてもどーしても覚えきれなかったらしい（笑）

それでやるに事欠いてまぶうじゃかよ（爆）

パンプの新曲は初体験だったので、一応覚え書き。

ウォーミングアップは特に凝ったコリオもなくて普通。
ベンチ、キツいっす。メインのコリオは「トップハーフ→シングル→ボトムハーフ」。これが2-2や3-1も交えつつ４セット。マジヤバイ。ラストのプッシュアップでヘロヘロ。15kgでやったから余計にきつかったなあ･･･。
背中は、全部クリーン連発＆シングルデッドローてんこ盛り。あ、でもクリーン連発以外はそんなに強度はきつくないです。今度はもう少し錘増やそうかなあ･･･。
ランジはベンチランジの後、プラットホームを使ったバックワードステッピングランジ。最後のバックランジに、ニーアップが加わります。でもニーアップは一寸しかないから、そんなにきつくないと思う･･･のは私だけ？
肩。ショルダープレススタート＆フィニッシュ。後は、リアレイズ＆サイドレイズ＆プッシュアップのセットを３セット（だっけ）。何か最近の肩のトラックは、コリオの構成がつまんないと思う。BP39-8の方が全然良いようえぐえぐ。
ラストにブリちゃんの腹筋。曲としては今回一番好きかも（夫の人も気に入っているらしい）。ステップ台の上でプレートクランチ＆リバースクランチ。最後にステップ台の上に脚を載せてホバー。狭いスタジオでは辛いかも。

なんつーか、全体的に曲が地味。

レッスン後、足りない部分を補完するべくフリーウェイトで一人パンプ。取り敢えずぱっとコリオ覚えている奴という事で、BP55-5とBP56-BTをやってみました。軽く死んだ（爆）
後でその様子を見ていたらしいイントラK君から、
「（一人パンプやるんだったら）パンプのCDかけたのに」
と言われました。
嫌。

***

そして夜、夫の人が某施設A'でコンバットイベントに参加。
90分レッスンの内容はこんな感じ。

BC40-1.Layla (Caribbean Mix) / Hot n Cold
BC40-2.I Know Kung-Fu
BC40-3.Sweetheart (Squad E Remix)
BC25-4.Jigga Jigga (Flip & Fill Remix)
BC40-5.Tutti Frutti
BC12-7.Long Train Running
BC20-7.I Don't Need Nobody
BC41-2.Music Is Pumping
BC7-6.Fire
BC36-4.Zombie
BC36-7.Party Non Stop
BC37-7.Let The Beat Control Your Body
BC38-8.What Hurts The Most (Al Storm Remix)
BC29-8.Heartbeatz (Re-Con Remix)
BC41-8.What Do You Want From Me (Squad E Remix)
BC41-10.Halo

･･･。

･･･えーと。

「い、イベントだよね？」と言いたくなる位に、選曲があんまりなmix（爆）

幾ら若手に気を遣ったチョイスとはいえ、ねえ。
ぶっちゃけ#7-6と#12-7と#20-7位しか得る物無いじゃん。
新曲時期に新曲とその１つ前のシリーズやってどーすんのさ。
「新曲発表会」じゃないんだし、しかも大層なタイトル付けてイベント打つ以上、もう少し選曲のやり方があると思うんだけどなあ･･･。
前々から思っていたんだけど、多分mixのセンスがないとしか思えないアルヨー。

イントラの盛り上げ方にしても、客の雰囲気にしても、夫の人的には全く面白くなかったらしい。
夫の人はドSイントラS君の近くでやりたかったらしいんだけど、それが出来なかったのも余計に拍車をかけていたような。

「あれだったら、イントラK君や、Mイントラのピンレッスンの方が数倍面白いよ」とのこと。ご愁傷様でしたorz

***

宜しければ、ぽちっと応援お願いします↓