魁!!万事萬生活

今日は試験勉強デー。取り敢えず今月は記述式対策期間。でも一向に頭に入ってこなくて涙も出てこない･･･orz

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で、夕方からホームでドSイントラK君のパンプとコンバット。
今日はどっちも新曲ナリアルヨー。
今朝変な寝相で寝ていたせいか右肩がやばいことになっていたので、取り敢えずテーピング＆サポーターしてチャレンジ。
最初はパンプ。

BP79-1.Higher
BP79-2.Closer To The Edge
BP79-3.Party All Night (Sleep All Day)
BP79-4.Written In The Stars (Sunny Dee Remix)
BP79-5.Born This Way
BP79-6.Livin’ On A Prayer
BP79-7.Grenade (Damn-R Mix)
BP79-8.J’Adore Hardcore (Extended Mix)
BP79-9.We’ll Be Alright
BP79-10.The Crow & The Butterfly

パンプの通しはこれで完了。もう１回位通しで受けたいな。
最初曲だけ聴いた感じより、実際レッスンでやる方が楽しいです。これは意外だったわー。
ベンチとトライとバイセプスで歌いまくりですよ（苦笑）

ランジはうっかり錘増やしてチャレンジしちゃったもんだから、偉い酷い目に遭いましたわおいら（爆）
でもスクワット込みの曲だったらあの錘でいけるかもなあ･･･（ぼそぼそ。王様の耳はロバの耳、ぼそぼそ

今回のランジ、曲は良いんだよ。問題は歌詞なんだよ。

重　す　ぎ　る　（　爆　）

メロディーは良いんだけど、歌詞がそりゃもう錘の重さを倍増する勢いで重たいんだよこの曲！

「I’d catch a grenade for ya」で
「Take a bullet straight through my brain」なのに、
「But you won't do the same」なんだもんよー。
解ってたら止めれば良いじゃん、みたいな（待て
目下売れっ子歌手のブルーノ・マーズ君、なんちう曲を書くんですか（苦笑）

重いついでにイントラ君に勧めておいた原曲はこちら。PVも超絶重いのよ↓

別名：M男の叫び（違

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続いてこんばっちょ。

BC49-1a. Down
BC49-1b. New Divide (M & Ace Remix)
BC49-02. Kick In The Teeth
BC49-03. Barbra Streisand
BC49-4a. Lord Of The Rings
BC49-4b. Hava Nagila
BC49-05. Don’t Need
BC49-06. Unfaithful (Nivara Remix)
BC49-07. Na Na Na (Na Na Na Na Na Na Na Na Na)
BC49-08. Turn To Me (Supreme & MOB 2010 Remix)
BC49-09. Dance With Me
BC49-10. Somewhere In The World

どっちかつーと、こっちの方が肩が完全に駄目でした･･･orz
私の場合、フックを打つのが辛いのです。
（アセンディングエルボーみたいな、真っ直ぐ前に動かす動きは平気。ひねりが入ると途端に駄目orz）

しかも今回の新曲、基本的にコリオがシンプルすぎてしまうので、それが逆に私には辛いorz
フック4連発とかマジでいらないんですけど（号泣）

因みにBC49-6は、BP79-7に負けず劣らず相当酷い歌詞なんですけどね（爆）

リアーナ凄すぎ（苦笑
完璧に「S女の呟き」だよなあ（違

今日は絶賛女子日による体調不良につき、会社お休み。
午前中は完全に布団の上でダウンしておりました。

お昼頃もそもそと起き出して、ホームでドSイントラK君のパンプを受けてきました。
いつものことですが。

今日は新曲と古い曲のmix。どうやら覚えきれなかったらしい（苦笑）
只今日は体調が良くない＆パンプは２週間振りだったので、スクワットと背中の錘は軽めにしました。

新曲は曲を聴いた時は今イチぴんと来なかったんですが、やってみると「意外と悪くないかも！」と言う感じです。
特にベンチとランジはかなり気分が上がります！通しで受けるのが楽しみだなあ。

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ワークアウト終了後、ものそい近所に引っ越してきたジム友Oちゃんを召還してサイゼリヤでお茶してきました。
妊娠９ヶ月の彼女、お腹の子も順調に育っているようで良かった～。
話すことが多すぎて時間があっと言うまでした。今度は娘の人と一緒に遊びに行きまーす。

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今日は試験勉強デー。夫の人は出勤。

で、夕方からはホームに移動。コンバットの新曲発表会を受けてきました。

「早めに行ってフリーウェイトで一人パンプしよう♪」
と思っていたら、もう既にコンバット待ちの行列が出来始めてるし（爆）
どんだけ暇なんだよ君達(ｵﾏｴﾓﾅｰ

でも今日はTwitterでの知り合いTさんが遊びに来てくれることも合ったので、彼が到着するまで一人パンプしましたよ。意地です（笑）

で、レッスン。
今日の新曲発表会は、ドSイントラK君と、イントラM君と、某施設T所属のイントラAさんの三人体制。

BC49-1a. Down - Studio 88
BC49-1b. New Divide (M & Ace Remix) - Rivendell
BC49-02. Kick In The Teeth - Badlands Inc
BC49-03. Barbra Streisand - Northern Accelerators
BC49-4a. Lord Of The Rings - Nick Skitz vs Blissphoria
BC49-4b. Hava Nagila - Alex M vs Marc van Damme
BC49-05. Don’t Need - Hixxy & Technikore feat. Intraspekt
BC49-06. Unfaithful (Nivara Remix) - Comeea
BC49-07. Na Na Na (Na Na Na Na Na Na Na Na Na) ? Swade
BC49-08. Turn To Me (Supreme & MOB 2010 Remix) - Trinity
BC49-09. Dance With Me - 3OH!3
BC49-10. Somewhere In The World - Altiyan Childs

BC49は全体的に動きが単調で難しい動きもないので、そんなに面食らわず動けました（実は結構予習済みだったと言うのもありますが）。
逆を言えば単調すぎて途中で飽きる･･･orz

イントラK君にはTさんを多めに構って頂きました。有難い有難い。
Tさんもお疲れ様でしたっ！

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今回の新曲発表会ですが、有る意味懐かしい雰囲気満載の内容でした。
何故かと言いますと、

イントラの炎上率が異様に高かったからなんですが（爆）

昔うちのホームでの新曲発表会っつーたら、「今日はどんだけ間違わずに済むか」みたいな雰囲気に毎回なってたんですよ（爆）
最近は新曲発表会も割と遅い時期にやることが多かったので、イントラさん達も割とちゃんと覚えて来てくれてたんですが（爆爆）

来週のレギュラーレッスンでリベンジしてくれることを切に望むナリヨ。

今日はワタクシのXX回目の誕生日でした。
はい、未来の世界のネコ型ロボットと同じ誕生日でございます（笑）

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で、今日は試験勉強デー。
夕方からホームでドSイントラK君のパンプとコンバットを受けてきました。
いつものことのようなちょっと違うような。

パンプは兎も角、コンバットは他施設のお客さんがどんどん増えてきて、ちょっと複雑な気持ちです。
なんかねえ。なんかなあ。
これ以上コンバットで人口爆発起こるようだったら、マジでホーム替えようかと悩み中です。

パンプもコンバットもどっちも大好きだけど、パンプはやっぱり切りたくない。
となると、遅かれ早かれコンバットは諦めなきゃいけない日が来るんじゃないかなあとどうしても考えてしまうのですよ。
でもパンプ1本じゃ物足りないし･･･。
冗談で言ってた「パンプ後ハシゴしてアタック」が現実になりそうでちょっと怖いです（苦笑）

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ママチャリ並みのスピードで移動中の台風12号のお陰で、今日も自転車通勤はお預け。｡･°°･(((p(≧□≦)q)))･°°･｡ｳﾜｰﾝ!!

ですが、我が家は駅から徒歩15分程かかる位置にある為、駅までママチャリで移動していたのですよ。

で、ゴーカイにぶっ転びました（爆）

丁度自然石で舗装されている歩道を曲がろうとしたら、雨と泥で濡れた路面にもろにタイヤを取られ、身体が自転車から投げ出される形で地面にスライディング。

結果、右半身泥まみれですよ（号泣）

流石にその格好では電車に乗れないので、急いで家に戻って着替えて傷の手当てをしてから、再度出発orz
しかも結局通勤時間に雨降らなかったし！自転車で通勤出来たよ！！（激怒）

あーもうやっぱり電車通勤なんて嫌いだ！
やっぱり自転車通勤じゃなきゃ駄目なんだよう。壁 |дT)o エーン