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2007年05月12日の記事は以下のとおりです。

汗ドロドロでボディステップ45&ボディアタック30

  • 2007/05/12 23:25
  • カテゴリー:lesmills

いつもは夜に某施設Aでボディパンプとボディコンバットのレッスンに出る筈なのですが、夫の人が

「今晩某施設Kでボディコンバットやりたい」

等と宣ったので、じゃあ私はどうすりゃいいんじゃー!!と吠えると、

「某施設Kでアタックやればいいじゃん」

あ、そうか(笑)

と言う訳で、やり慣れないボディステップ45とボディアタック30のレッスンを受けてきました。

・・・すみません。ステップは何やったんだか全然解りません(爆)
うろ覚えで解る範囲で。まあ間違ってても誰にもばれないけどね(おい)

BS65-1.When Will I Be Famous?
BS65-2.Watching You (Original Radio Edit)
BS65-3.Just What I Needed
BS64-4.Gloria
BS65-5.Run It
BS65-6.Be Good Johnny
BS64-8.Dance Dance (The Mexican) Hex Hector Club Mix
BS64-10.This Is How A Heart Breaks (Ford Club Mix)

違うかな、違うかなあ。うーんうーん。1~3と10は間違いないんだけどね。

で、ショートだけどどっちかと言えばこっちがメインのボディアタック(笑)
ステップよりアタックの方が好きなんだもん。

BA54-1.Be There
BA54-2.Hung Up
BA54-3.Brazil
BA56-6.Bad Day
BA54-8.Everytime We Touch
BA54-11.That's My Goal

こっちは知っている曲が多かったので調べやすかった(笑)
「Bad Day」はやったことあったし。これは好きだなー。
えー、スーパーマンで調子こいて飛びすぎました(爆)

担当のMイントラはいかにもベテラン!と言う感じのレッスンをされる方でした。
キュー出しはばっちりだし(パフォーマンス優先で時々吹っ飛んでましたが)、お客さんにはよく目が行き届くし、客を乗せるのも上手い。時々は行きたいなー。
でも流石にステップとアタックの2連チャンはきついです・・・orz
心肺機能の低下を思い知らされます。しょぼん。

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