魁!!万事萬生活

「生かさず殺さず」はSの基本だと思われる訳ですが（え）、
今日は某施設Aにレッツゴー。
怒SイントラK君のパンプ＆コンバットレッスンを受けてきました。
最初はパンプ。

BP51-1.One Step Away
BP51-2.Give It Up
BP47-3.Push it (Again)
BP47-4.In Your Life
BP55-5.California (Chino Radio Edit)
BP47-6.Fighter
BP47-7.Castles In The Sky
BP55-8.I Get Up (Radio Edit)
BP51-9.Superstar
BP51-10.My Immortal

いつものことなんだけど当たり前のことなんだけど、全体的に強度はきつめ（爆）
いんにょーらーなんて久々だ･･･そうかこれってセブンローあったっけ。でも強度はそんなにきつくないけど。

マジで最近ディップスがあんまり効かなくなってきた。やばい。嗚呼Dイントラに会いたーい！（泣）

BP47-7は15kgで何とかクリア出来ました。ベンチ噛ますとマジでガチできついんだよなあ･･･(ﾄｵｲﾒ

只肩が久々怒SイントラK君のフェイバリットソング・BP55-8（爆）
そしてアブトレが久々Superstar（泣）

Sの証明

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続いてコンバットのレッスン。
新しい曲が多めのmix。しかもお蔵入りの曲が多め。

BC36-1.Walking In Memphis / James Bond Theme
BC30-2.We're Not Gonna Take It
BC33-3.Angel Eyes
BC11-5.Excalibur
BC11-6.Smoke On The Water
BC33-6.Behind The Cow
BC19-7.Tempo
BC36-8.Good To Me
BC19-9.We Are Family
BC19-10.Sorry Seems To Be The Hardest Word

だだだ駄目だcombat1ではどうしてもフック×4＋フロントキック×2でやりたくなってしまうorz

しかもpower1はBC33-3ですかそうですかorz（←大嫌いなpower1）
しかもテンションサゲサゲ状態な所でイントラK君に煽られるし（爆）
（近づいてこられた時に「来るなー！」と心の中で叫んでましたが／苦笑）

筋コンはBC19-9。今回は心の準備が出来ていたので、ランジ地獄にもどうにか耐えたぞ！

あいつらあああ

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