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カテゴリー「lesmills」の検索結果は以下のとおりです。

お祭りの夜:BC60&BP60&BC60

  • 2010/07/24 23:19
  • カテゴリー:lesmills

昨日・今日と地元でお祭りがありました。
娘の人の保育園も綿菓子やラムネを売るブースで参加していたので、当然娘の人も行きたがる訳で。
めちゃくちゃ浴衣着たがっていたので、去年買った浴衣を着せてやったら大喜びでした。

ファイル 929-1.jpg

丈は丁度良いんだけど、裄はやっぱり短め。でも子供だから良いか。
やっぱり女の子は甚平より浴衣だねえ。

ファイル 929-2.jpg

お昼ご飯はラーメンでした。口内炎に滲みるぜ。

***

午後、夫の人はいつもの某直営K店に行かず、某健保施設に初参戦。ドSイントラK君のコンバットを受けてきたのです。
このくそ暑さのせいで、自転車で某直営店まで行くのが嫌になったのか、最近のコンバットの混みっ振りに嫌気が差したのか、理由は定かでありませんが。

レスミルウェア+ハンドラップという超やる気満々な格好でいきなり最前列に陣取り、がっちょり受けてきたらしいです。
周りのお客さん達はどんな顔してたんだろうか(笑)
イントラK君曰く「結構ボロボロ間違えた」って言ってたけど、夫の人は気にならなかったようです。

初めて某健保施設を利用した夫の人、感想がまず
「あそこの施設、風呂が凄いね!」
そうなんだよーお風呂が結構広々してていっぱいあってサウナもあって結構充実してるんだよー。がら空きなんだけどさ(爆)
嗚呼勿体ない勿体ない。

***

夕方から私が某施設AでドSイントラK君のパンプとコンバット。
今日もコンバットには滑り込めました・・・良かった。
ついでに、ウエイトも通常営業に戻しました(暫く1kgプレート使うの止めていたので)。やっぱり筋肉は甘やかしちゃいかんよ。

何故か不思議な位にコンバットでバテなかった自分。一生懸命やってたと思うんだけどなあ・・・無意識のうちに手ぇ抜いてたんだろうかそうなんだろうか。
毎度のことですが

色々と事情があるので曲リストは例によって格納。

***

実はあるものをスタジオに持ち込んでレッスン受けたんですが、取説斜め読みしただけだったので操作が解らなくなってしまい、変なところで一番世話になりたくなかったイントラK君のお世話になる羽目にorz
しかも突っ込まれるのが嫌で持ち込んだことは黙っていたのに、しっかりバレてたし!何故だ!?


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新曲時期は梅雨と共に去りぬ

  • 2010/07/22 23:41
  • カテゴリー:lesmills

・・・と思っていたら今度はもう次の新曲ですってよ奥さん!!(爆)

(追記:ちょっと視聴の感想も足してみました)


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海の日:BP60&BC60

  • 2010/07/19 23:02
  • カテゴリー:lesmills

今日は海の日です。

今日は、夕方から某施設Aでパンプとコンバットを交代で受けようと言うことになっていたので、昼間は珍しく家族3人でお出かけ。
いつきたんサンシャイン国際水族館に行ってきました。
サンシャイン水族館って、全館リニューアルの為8月一杯で休館になっちゃうんですね!!全然知らなんだ・・・危ない危ない。
娘の人は暑い中楽しそうでした。詳細についてはまた後日。

***

で、夕方からは某施設Aでパンプとコンバットを夫婦交代で受けることにしていたのです。

今日は急いで片づけたりしなくて良かったので、久々に1kgプレートも使ってみました。いかん、甘やかすと直ぐに筋肉って怠けるのね。
夫の人はベンプレの辺りに到着して、ずっと見学していたんですが、バイセプスの曲を聴いてずっとニヤニヤしていたのはここだけの話です(爆)←夫の人が大嫌いな曲だったのです

パンプ終了後コンバットに参加した夫の人は、
5曲目までの曲の流れがとても良かったせいでついうっかり張り切ってしまい、ムエタイの辺りでスタミナ切れを起こし、筋コンでは完全にバテておりました(笑)シザースちゃんとしる!!
ジム友オヤジが旧ホームのお客さん達を沢山連れてきたこともあり、声出しする人多めでスタジオもめっさ盛り上がり、相当楽しかったみたいです。いいなー。

羨ましいついでに曲リストも隠しますた。
因みに曲リストの隠し場所なんですが、マウスでクリックするのは相当困難かと思われます( ̄ー ̄)

***

こんなの見つけてしまった・・・orz

・・・都合悪いことに丁度サイコンぶっ壊れてるんだよなあ(爆)
距離が解ればいいから別にケイデンスポッドでなくてもいいんだよね・・・ぶつぶつ。
しかもt3d本体の正規の値段でこれだけ買えちゃうんだよね・・・ぶつぶつ。ぶつぶつ。
(↑やたら独り言が多い不審者がここにいますよー)


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梅雨明けた!:BP60&BC60

  • 2010/07/17 23:27
  • カテゴリー:lesmills

梅雨明けしましたね!
これで漸く朝のニュースの天気予報に一喜一憂する生活とおさらばだ!!

・・・が、その代わりにもんのっそい暑いんですけど!!(爆)

このくそ暑い中夫の人は某直営店でパンプとコンバット。

BP48-1.One Of Us
BP46-2.Escape
BP49-3.Don't Cry For Me Argentina
BP47-4.In Your Life
BP48-5."Too Late, Too Soon"
BP48-6.Everybody
BP49-7.Thunderstruck
BP46-BT.Do It
BP48-9.Bolingo
BP48-10.Search For The Hero

Hイントラ、BP48好きだよなあ。
背中の選曲に一寸受けてしまったワタクシ( ̄ー ̄)

コンバットはこんな感じ。

BC30-1.Apache Rocks The Bottom! (Radio Edit) / Somebody Told Me
BC28-2.The Final Countdown
BC39-3.Come With Me (Unique Mix)
BC39-4.Jump That Rock (Whatever You Want)
BC8-4.Baby I'm On Fire
BC29-6.Vogue
BC19-7.Tempo
BC38-8.What Hurts The Most (Al Storm Remix)
BC24-9.Sound Of The Underground
BC44-10.Doesn't Mean Anything

スタジオがどんどん混んで来て、どえらいことになってきているらしい・・・。
他店遠征組が席捲しちゃってて、ホームのお客さん達が押されている状態らしく、非常に気の毒なり。まるでうちのホームのようだ

***

夕方から交代して、私は某施設AでドSイントラK君のパンプとコンバット。
今日もなんとかコンバットに滑り込めました・・・ほっ。
毎回毎回冷や冷やしながらパンプ受けるの嫌なんだけど、そうも言ってられないし。しくしく。

悲しいついでに曲リストも隠したナリヨ。

今日のパンプの選曲のテーマが一寸解ってしまって、思わず苦笑い。
それならスクワットとトライはもうちょっと選びようがあったんじゃ(ry

コンバットは20番目にスタジオに入ったにもかかわらず、何故か最前列でレッスンを受ける羽目に(爆)
別に空いてるスペースにするっと入っただけであって、無理矢理ねじ込んで入ったつもりは全くないんだけどなあ・・・ジム友オヤジのお陰もあるんだろうけど。

今日は勝手知ったる曲ばかりと言うこともあり、オプション多めで頑張ってしまいました。えへへ。
・・・が、それが逆に仇となってイントラK君のコリオまつがいを何回かバラしてしまったりして非常に申し訳なく(爆)

***

某ドSイントラから、ピカピカの心拍計を見せびらかされて思わずキーッ!とハンカチ噛んでいたワタクシです(←一部フィクション)

←ヴェクター格好良いなあ。
←Coreのライトグリーンも綺麗。

・・・でもバイクポッド付けようと思ったら、どっちも使えないんだよなあorz


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かけがえのない日々:BP60

  • 2010/07/12 23:48
  • カテゴリー:lesmills

今日は朝から(正確には夜中から)もんのっそい強風が吹き荒れていたので、自転車通勤断念orz

で、乗りたくもない電車に乗って通勤して、仕事して、帰ってきてから娘の人を迎えに行って病院に連れて行って、買い物して帰ろうかと思ったら夫の人からメールが。

「某施設Aに行ってきます」

なんだとゴ━━━━(# ゚Д゚)━━━━ルァ!!

・・・ま、冗談ですが。

夫の人はドSイントラK君のパンプを楽しく受けてきたそうです。
イントラK君からリクエストを訊かれた夫の人、バイセプスかランジかで迷ったあげくにランジをリクエストし、その後激しく後悔したそうです(苦笑)
いつもの事ながら

曲リストは隠しますた。

それ以外にも、トライセプスのボトムハーフプレスの時にバーを押さえつけられたりと、がっちょり搾り取られて帰ってきました。まあ想定内だよね( ̄ー ̄)

私信

「When We Were Kings」ってモハメド・アリの同名タイトルのドキュメンタリー映画の主題歌だったみたいでつ。


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参議院選挙:BC45&BS45&BC45

  • 2010/07/11 23:19
  • カテゴリー:lesmills

今日は参議院選挙の投票日。

ちゃんと選挙に行ってから、某健保施設でコンバットとステップ。
気温は大して高くなかったのに、湿気のせいで着いた頃には汗だくでしたorz

今日のスタジオは某施設Aのお客さんが来て下さったこともあってか、珍しく人数多め。やっぱある程度人が入らないと駄目だよなあ・・・。
今日は夫の人から貰った黒ヴァームを飲んでからレッスンに参加したお陰か、半端なく汗かいたわりにはバテずに済みました。伊達じゃないな黒ヴァーム。

で、コンバットまでは調子よかったんですが、ステップの時になって左足首に違和感が(泣)
でも何でこーゆー時に限ってムーンウォークとかランニングマンとか瞬発系の動きが多いんだろ・・・日頃の行いのせいか?(爆)
勿論帰宅してから速攻で両脚に湿布貼りまくりましたけどね。

実は某健保施設に着いた時に自転車で立ちごけしそうになりまして、その時に変な着地の仕方でもしたんだろうか・・・orz
只でさえ気圧の関係で右足の古傷が疼くというのに勘弁して欲しいわ。
えと。

曲リストはどこかにあります。

***

帰宅後、夫の人は珍しく某施設HでドSイントラS君のコンバット。
ジム友オヤジと遊びながら楽しく受けてきたらしいです(笑)


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折衷案:BP60&BC60

  • 2010/07/10 23:41
  • カテゴリー:lesmills

・・・姉さん、全然暗記ものの単語が脳みそにインプットされません・・・(爆)

***

夫の人は某直営店でパンプとコンバット。
パンプは、BP42とBP43のmix。

BP42-1.The One
BP42-2.I Will Go With You
BP42-3.I'm Real
BP42-4.Life
BP42-5.Get The Party Started
BP43-6.The Power
BP43-7.Hard To Say Sorry
BP42-8.Livin' A Lie (Skitz Airplay Mix)
BP43-9.One Day In Your Life
BP43-10.A New Day Has Come

・・・。

えええええええええ(どーゆー意味だ)

何故この二つのナンバーで、こーゆーmixが出来てしまうんだろうかっ(おい)
あいおぶざにゃいがー(byかばばさん)を期待していた夫の人はがっかりだったらしい。

続いて最近人口増加傾向にあるコンバット。

BC25-1.Angels (Zander Edit) / Dancing Up A Storm (Slitz Airplay Edit)
BC14-2.Smooth Criminal
BC17-3.Move Your Ass
BC43-4.Fight For Your Right (DJ Anady vs Sander Remix)
BC8-4.Baby I'm On Fire
BC18-6.Anything For Love
BC44-7.Metal Kombat For The Mortal Man
BC33-8.U R My Phantasy (DS Mix)
BC43-9.Do It Again
BC16-10.Feuer Frei

古いムエタイとpower3が出来ないのは寂しいと思う。

***

夜は私が某施設AでドSイントラK君のパンプとコンバット。
トレーニングしに来ていた某直営店のイントラOちゃんをナンパして、パンプに勧誘したりして(笑)
今日もなんとかコンバットは滑り込めました・・・。毎回冷や冷やしながら受けるのは嫌なんだけど、パンプを切ることが出来ない以上仕方ないんだよなあ・・・。

今日はイントラK君にスクワットとランジでフォームチェックをお願いしておいたんですが、スクワットでえげつない選曲されたお陰で、後半3分の1はヘロヘロでしたorz
しかもそんな状態の時に「後2cm深く出来ますか!?」とか言われるし(爆)
ランジは楽な曲だったこともあって、OK貰えたんだけど。
因みに

曲リストは例の場所に格納しますた。

最近他施設からのお客さんがますます増えて、確実に治安が悪くなっている我がホーム。嗚呼。
・・・頼むから途中片づけは止めてくれないかなあ。私の背中に5kgプレート落とす気か?(怒)


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